Remédios caseiros para gripe

Remédios naturais para a gripe

A gripe é um dos males mais comuns que existe e algo pelo qual todos passaram, inevitavelmente. No inverno, pior ainda, já que o clima predispõe a contraí-la. Mas também existem alguns bons remédios naturais para combatê-la.

Sem dúvida alguma, o inverno é sinônimo de gripe e maus estados corporais vários. Por esta mesma razão, recorrer a remédios caseiros e naturais para combatê-la é uma boa ideia, com certeza. São tantas as plantas que podem te ajudar a remediar este problema a partir dos seus sintomas, que nem vale a pena ir à farmácia para recorrer a um medicamento. Experimente alguma destas variações assim que começar a se sentir um pouco mal e verá como é coisa resolvida em pouco tempo.

Estes são 10 bons remédios caseiros para combater a gripe:

  1. Experimente o salgueiro: a casca de salgueiro contém uma substância conhecida como salicina, que é ótima como analgésico. Por isso mesmo, não hesite em consumir infusões feitas com esta planta, já que te ajudará a paliar as clássicas dores que produz a gripe.
  2. Sempre tenha em mente a equinácea: Esta planta pode ser boa para a gripe porque é adequada para combater as infecções virais e fortalecer a imunidade. Por isso mesmo, tenha ela presente no formato de infusão.
  3. Também a rosa canina poderá te ajudar: a roca canina, embora não seja tão popular, pode ser um maravilhoso remédio para a gripe. Por quê? Porque tem um impressionante conteúdo de vitamina C, essencial para ter o sistema imune bem para cima. Por conseguinte, se estão ao seu alcance, não hesite em consegui-los e comê-los.
  4. Muitas, muitas laranjas: Um clássico de toda gripe, resfriado ou problema similar, que jamais prescreverá. São acessíveis, você as encontra em qualquer lugar e o seu sumo é delicioso. O que mais você quer? Seu aporte de vitamina C é ótimo e, por conseguinte, não deixe de consumi-la várias vezes por dia assim que começar a se sentir mal.
  5. Não deixe de lado o gengibre: o gengibre é ótimo, porque age em vários campos. É bom para a circulação, é antibacteriano, analgésico e, sobre todas as coisas, ajuda muito com os problemas respiratórios que vêm junto com a gripe. Tenha uma raiz desta planta à mão e consuma em infusões, usando uma colher (de sopa) ralada ou picada fina para cada xícara.
    Kion
  6. Experimente um shake para a imunidade: costuma-se dizer que o máximo poderio dos cítricos está na sua pele. Por isso mesmo, este shake combina uma infusão feita com suas cascas, mais os sumos e, como se não bastasse, mel e gengibre. Não deixe de experimentá-lo para ter um grande aliado na hora de combater a gripe.
  7. Os kiwis, grandes aliados: outro fruto que tem um conteúdo de vitamina C realmente invejável. Embora não se consigam tão facilmente como um limão ou uma laranja, em qualquer mercado bem nutrido você poderá ter acesso a eles e comê-los, prepará-los em shakes e usá-los para ter o sistema imunológico bem preparado para combater a gripe.
  8. Os históricos grãos de mostarda: este é um truque que se usa há centenas de anos. Consiste em moer alguma colher (de sopa) de sementes de mostarda, misturá-las com água bem quente até formar uma pasta e aplicá-la em emplastros (com um pano ou algo que faça que não te queime) sobre o peito. Tem ação antibacteriana e este remédio pode ser perfeito para aliviar a gripe e seus efeitos colaterais respiratórios.
  9. O clássico chá com mel e limão: nunca passará de moda e é um dos primeiros remédios naturais que você tem à mão na hora de lutar contra uma influenza. Prepare um chá bem quente e adicione o sumo de um limão, mais uma generosa colher (de sopa) de mel. Se quiser, um pouco de gengibre ralado também não irá mal. Beba duas ou três vezes por dia e verá como começa a se sentir melhor.
  10. Coma alhos sem temor: uma das melhores formas de obter um antibiótico natural, eficaz e, sobretudo, econômico. Triture um dente de alho e tome-o junto com um copo d’água. Não temas o mau hálito, afinal de contas, você estará de cama e isso é algo secundário quando tem gripe.

Que remédio você usará para a gripe?

Gráfico da enquete: Que remédio você usará para a gripe?

Casca de salgueiro

73/84

Laranja

280/19

Alho

215/62

Gengibre

232/41

Rosa canina

37/71

Equinácea

52/64

Chá de limão com mel

362/16

Shake de cítricos

121/36

Kiwi

126/27

Sementes de mostarda

41/66

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IMPORTANTE: A missão do "Remédios caseiros para gripe" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

1 comentário no "Remédios caseiros para gripe"

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Filomena Brito Albes ...

com mel e água quente faz-se um bom chá que se vai bebendo ao longo do dia. As melhoras

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10 de Fev, 2015 - 11:40:28

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