Sal rosa para limpar os pulmões naturalmente
Purifica as vias respiratórias eficazmente
Você precisa purificar seus pulmões e está buscando um remédio para isso? O sal rosa pode te ajudar a consegui-lo. Descubra neste artigo seus benefícios e como utilizá-lo. Não perca!
Sabia que os seres humanos usaram o sal com fins terapêuticos desde vários milhares de anos? Sobretudo os antigos gregos praticaram o que chamaram Haloterapia, para curar diferentes tipos de doenças respiratórias.
Nos últimos tempos, se descobriu que os trabalhadores das minas de sal não desenvolvem doenças pulmonares, e que possuem uma saúde respiratória muito saudável. Um dado bastante curioso, não é? Ao que parece, o poder curativo do sal estaria por trás deste efeito.
O sal rosa do Himalaia é nativo das montanhas do Paquistão e tornou famoso por seus grandes benefícios para a saúde, especialmente para limpar os pulmões. Além disso, possui uma cor rosa muito atraente.
Quer conhecer no que consiste sua ajuda para os pulmões? Não perca o resto do artigo!
Benefícios do sal rosa para os pulmões
O sal rosa é um cloreto sódico com grande presença de minerais, como o cálcio, o potássio, o magnésio, o óxido de sulfato, o ferro, o manganês, o flúor, o iodo, o zinco, o cromo, o cobre, o cobalto e o ouro. Este rico conteúdo de minerais é que resulta muito benéfico para a saúde pulmonar.
O sal rosa pode ajudar a melhorar a saúde dos pulmões das seguintes maneiras:
- Aumenta a capacidade pulmonar. Estudos realizados na década de 1980 descobriram que respirar o ar ionizado, purificado, das minas de sal, tinha a capacidade de reduzir os problemas respiratórios, sobretudo quando eram causados pela irritação das mucosas, provocada pelo tabaquismo ou pela contaminação atmosférica.
- Purifica as vias respiratórias. Os componentes do sal rosa atuam como agentes de limpeza, eliminando todo tipo de bactérias, germes e toxinas.
- Expulsa o excesso de mucosidade. O sal é um expectorante natural, que pode ajudar a reduzir o excesso de mucosidade presente no nariz e na garganta, assim como aliviar a congestão das vias respiratórias em geral.
- Ajuda a reduzir os sintomas de abstinência associados com deixar o hábito de fumar.
Está demonstrado que o uso terapêutico do sal rosa é um excelente remédio natural para tratar:
- A sinusite
- Infecções respiratórias
- Alergias
- A asma
- A tosse seca
Quer começar a utilizar o sal rosa e não faz ideia como? Confira os seguintes conselhos.
Uso do sal rosa através de inalador
Esta variedade de sal não tem aroma e seu sabor é mais salgado que o do sal comum. Para utilizá-la como agente purificador dos pulmões, a melhor forma de fazer isso é através de um inalador de sal. Trata-se de um pequeno recipiente fabricado em cerâmica com uma cavidade interior que se recheia de cristais de sal.
Ao respirar pelo inalador com a boca, perceberá um suave sabor salgado e a umidade natural do ar absorverá as partículas curativas contidas no sal. Estas penetrarão nos seus pulmões, limpando eles e desintoxicando todo o sistema respiratório.
O inalador de sal é muito fácil de utilizar e não te reportará nenhum inconveniente. Geralmente já vem com certa quantidade de cristais de sal rosa. Antes de utilizá-lo, certifique-se de desinfetá-lo bem para eliminar qualquer vestígio de pó que tenha se alojado. Lembre-se que deve estar bem seco antes de enchê-lo com os cristais de sal. Para utilizá-lo:
- Verta 5 colheres de cristais de sal do Himalaia no orifício inferior e tampe.
- Coloque a ponta do inalador de sal na sua boca e respire por ela. Aguente a respiração por um momento e em seguida exale pelo nariz. Realize esta prática por 15 minutos diariamente.
Até hoje, a aplicação do inhalador de sal rosa não ofereceu nenhum efeito secundário negativo e é totalmente seguro seu uso.
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