Remédio de leite e gengibre para o catarro

O gengibre e o leite podem chegar a formar um grande remédio caseiro para combater um dos problemas mais comuns dos invernos: o catarro. Esse produto lácteo é muito suavizante da garganta, colaborando por sua vez com o mel. A raiz de gengibre é uma das melhores plantas para todo problema respiratório. Experimentá-los juntos talvez seja a forma de eliminar esses incômodos.

Ingredientes:

• Uma xícara de leite
• Uma colher (de sopa) de gengibre ralado
• Uma colher (de chá) de canela
• Uma colher (de sopa) de mel

Preparação:

Coloque para ferver o leite em uma panela, onde você vai acrescentar o gengibre ralado e a canela assim que entrar em ebulição. Apague o fogo e deixe repousar por uns cinco, dez minutos. Finalmente, coe e adoce com o mel.

Quando sentir o catarro pode beber este remédio caseiro. De fato, talvez seja muito bom em momentos cruciais do dia: antes de ir dormir, pela manhã, etc. Verá que os efeitos suavizantes do leite e o mel, junto com as capacidades expectorantes do gengibre, teriam que ser ótimos contra este problema.

Você também não deve deixar de lado remédios para o catarro como a cebola, o sumo de limão, o alho ou o orégano.