Ervas expectorantes

Plantas expectorantes

As ervas expectorantes são ideais para eliminar essas incômodas mucosidades que se acumulam nos pulmões durante os resfriados. Então, nada melhor que ter boas plantas medicinais para expectorar sempre à mão. Dessa maneira você poderá evitar passar um mau momento e sem a necessidade de usar remédios.

As plantas para prevenir ou curar mal-estares são um bom remédio que sempre devemos ter à mão. Para os resfriados existe uma boa quantidade de ervas expectorantes, que te ajudarão a remover essa incômoda mucosidade do seu organismo.

Uma delas é a cebola, todo um clássico dentro deste tipo de questões. O mais recomendável é que você faça um xarope com ela. Simplesmente coloque duas boas cebolas cortadas em pedaços em um litro de água, deixe ferver durante 15 minutos com umas colheres de açúcar (para tirar o gosto forte) e deixe esfriar antes de beber.

O eucalipto também é uma ótima planta expectorante. Você pode optar por fazer uma infusão com ele ou o modo mais tradicional, os vapores. Ponha algumas folhas em uma caçarola para ferver com água, cubra a cabeça com uma toalha e respire profundamente em repetidas ocasiões. Vai te fazer muito bem.

O funcho é indicado como outro dos vegetais expectorantes. Você simplesmente deve realizar uma clássica tisana com ele, fervendo 15 minutos, repousando 5 e bebendo duas ou três vezes por dia.


IMPORTANTE: A missão do "Ervas expectorantes" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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