Plantas para os pés

Ervas para os pés

Os pés devem ser cuidados e mimados como qualquer uma das outras partes do corpo. Por isso mesmo, se você sofre de inchaço nos pés ou estes se cansam facilmente, ou também se caminhou muito e sente que eles explodem, nada melhor que usar estes remédios naturais.

As plantas para os pés costumam ser muito eficazes quando você tem um inchaço pronunciado, seja por cansanço, exaustão, porque você esteve muito tempo parado ou simplesmente porque doam. Elas cumprem uma função especialmente desinflamatória e serão uma maravilha em qualquer uma destas circunstâncias.

Os banhos de aveia podem ser uma dessas excelentes soluções caseiras para a dor de pés. Você simplesmente deve colocar seus pés em um balde com muita água quente e alguns punhados de aveia dentro. Lembre-se de mantê-los por um lapso de, pelo menos, 30 minutos.

As massagens com tisana de camomila são outra das boas receitas com ervas para os pés. Você simplesmente deve preparar uma infusão com ela em água fervendo durante 10 minutos e em seguida, quando esfriar, massagear bem seus pés com ela. As propriedades desinflamatórias da camomila terão efeito nos seus pés.

Também as infusões de salva são ideais para descontraturar essa região do corpo, especialmente para pessoas que tiveram que caminhar muito, já que é desinflamatória. O melhor é colocar os pés de molho em água quente com um abundante punhado de folhas de salva durante uns 20 minutos. Você verá como relaxam.