Tratamento natural de hérnia de hiato

Um dos objetivos do tratamento contra a hérnia de hiato é reduzir as dores, a azia e o refluxo que esta doença pode provocar.

Um dos pontos que você deve levar em conta neste tratamento é o fortalecimento dos músculos do esfíncter esofágico inferior (músculo que evita que o ácido do estômago chegue ao esôfago), assim como os tratamentos alternativos à base de dieta e remédios naturais, por exemplo o sumo de cenoura e babosa.

A este sumo de cenoura e babosa você também pode acrescentar beterraba e uma colher de clorofila, para potenciar a sua ação natural contra o refluxo e a azia.

Receita de sumo de cenoura, beterraba, babosa e clorofila

Ingredientes

• 1 cenoura limpa e cortada em rodelas.
• 1 beterraba limpa e cortada em rodelas.
• 1 colher do extrato da babosa.
• 1 colher de clorofila.
• 1 copo d'água se for preciso.

Preparação

• Para preparar este sumo, só deve incorporar estes vegetais e substâncias naturais num liquidificador.
• Processar.
• Se o sumo ficou muito espesso, pode acrescentar meio copo ou um copo d'água.

Todos estes ingredientes melhoram o esvaziamento gástrico, impedindo que o alimento fique muito tempo no estômago e reduzindo o refluxo gástrico . Por outro lado, a babosa é um anti-inflamatório natural, do mesmo modo que a clorofila que depura o organismo e melhora o funcionamento digestivo.

Se você sofre de hérnia de hiato, deve levar em conta que além das causas fisiológicas, existem estímulos externos como o estresse, a angústia e a ansiedade que podem desencadear a hérnia hiatal. Por isso, não se esqueça de reduzir estas possíveis causas e para consegui-lo pode levar à prática tratamentos naturais alternativos como técnicas relaxantes e exercícios físicos como a ioga ou o stretching.

Não se esqueça que a hérnia hiatal pode gerar complicações como por exemplo sangramento, anemia, obstrução da hérnia ou aspiração pulmonar. Por isso, ante os primeiros sintomas de hérnia hiatal, não deixe de ir ao médico.