Benefícios da acácia-branca para a fibromialgia
Uma planta que pode te ajudar a tratar a doença
A fibromialgia se tornou uma das doenças mais curiosas, difíceis de tratar e paliar para as pessoas que sofrem com ela. Mas não se dê por vencido, aqui está a acácia-branca para te dar uma mão no seu tratamento.
A fibromialgia (ou síndrome de fadiga crônica) é um problema muito comum mas ao mesmo tempo complexo. Seu tratamento deve ser feito de vários pontos, a dieta, o exercício, os tratamentos médicos tradicionais e os mais alternativos. É uma doença da qual é difícil se livra, já que você pode sofrer com ela em diferentes partes do corpo e suas causas são várias.
O principal sintoma da fibromialgia é a dor no corpo, sensibilidade das articulações, músculos e outros tecidos moles. Mas não é o único que você sofre, já que isto leva ao cansaço, transtorno do sono, mau humor e fraqueza, entre outros.
Por que é boa a acácia-branca para a fibromialgia
A acácia-branca, uma planta oriunda do Himalaia, é um dos remédios naturais com melhor reputação ultimamente entre os que sofrem de fibromialgia.
Para começar as folhas de acácia-branca te ajudam a complementar sua dieta graças ao seu conteúdo de minerais, vitaminas, aminoácidos e compostos fenólicos. Entre eles você pode encontrar vitaminas A, B, C e E, arginina, cálcio, proteínas, carboidratos, ômegas 3, 6 e 9, potássio e zinco.
Geralmente quem sofre de fibromialgia é aconselhado a consumir a acácia-branca em comprimidos, desta forma você pode aproveitá-la mais e usar mais quantidade da que poderia em infusões das suas folhas, por exemplo.
Além de te prover de benefícios nutricionais pelos quais alguns se atrevem a chamá-la de “superalimento”, a acácia-branca age como energizante. Muitos pacientes que a experimentaram garantem que após dois ou três dias de tomar comprimidos já sentiram mais energia e estavam mais incentivados para realizar atividades cotidianas que antes lhes pareciam impossíveis. O melhor é que ao mesmo tempo alivia a dor significativamente. Lamentavelmente não totalmente, nenhum remédio até a atualidade foi capaz de aliviar completamente esta dolorosa doença, mas juntando vários tratamentos é possível ter uma melhor qualidade de vida.
Como usar a acácia-branca como remédio
Cada corpo é um mundo e embora seja um remédio natural é importante consultar seu médico. Geralmente você deve consumir umas 2000 mg diárias, distribuídas em dois comprimidos de 1000 mg, um na hora do café da manhã e outro na hora da comida. Se você nota que se sente muito cansado e dolorido pelas manhãs, pode duplicar a dose, ou seja, dois comprimidos no café da manhã e dois na comida. Você pode distribuí-las de outra forma, claro, algumas pessoas tomam 3 comprimidos por dia, uma de manhã, outra de tarde e outra de noite. Entretanto um dos efeitos secundários da acácia-branca, ao ser um potente energizante, é que pode te causar insônia. Mas você só tem que experimentar como atua no seu corpo e como recebe esta nova energia que incorporará.
Outras formas de tratar a fibromialgia
Quer conhecer outros remédios naturais para tratar a fibromialgia? Então não vá perder esta série de ajudas e terapias que te farão sentir melhor deste terrível mal.
- Dieta para a fibromialgia. Nada melhor do que a alimentação para combater este problema. Comer saudavelmente, sem processados e tóxicos, é uma das coisas que melhor te farão sentir.
- Cloreto de magnésio. O consumo de magnésio é uma das coisas que melhor faz para combater a fibromialgia. Assim é como você não deve ter dúvida de experimentar caso precise.
- Suplementos alimentares para a fibromialgia. Uma excelente forma de combater este mal é através de alguns suplementos. É só encontrar um que funcione bem.
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