Remedio de cereja para cãimbras

Uma receita cheia de potássio para cãimbras

A falta de potássio é normalmente uma das causas mais importantes quando se sofre de cãimbras. Além disso, este é um mineral que é importante para o corpo. Você pode adicioná-lo com este remédio de cereja.

Se você já experimentou a dor das cãimbras, sabe exatamente o que estou falando. Aqueles que fazem atividades físicas precisam ter muito potássio para evitá-las a todo custo. Mas também aqueles que querem lidar diariamente com as dores musculares como este.

Este remédio de cereja é perfeito para combatê-las. O remédio, por assim dizer, já que é uma bebida gostosa que inclui esta fruta rica em potássio, um pouco de gengibre para a circulação, vitaminas de laranjas e água tônica, o que é perfeito para cãimbras de todos os tipos. Você só tem que experimentar esta receita e ver como a dor acabou.

Ingredientes:

Uma xícara de cerejas sem caroço
Uma xícara e meia de água tônica
Um pedaço de raiz de gengibre
O suco de uma laranja

Preparação:

Para preparar este remédio caseiro para dores de cãimbras, basta colocar o suco de laranja eas cerejas (com a pele) na tigela da batedeira. Também adicionar o equivalente a uma colher de sopa de gengibre ralado, pelo menos, e misturar até que fique lisa. Agora adicione o água tônica com cuidado até misturar completamente.

Beba essa preparação para atingir não só combater as cãimbras, mas também para aumentar seus níveis de potássio e outros minerais essenciais no seu corpo. As cerejas são muito nutritivas e antioxidantes. Gengibre ajuda na circulação. A laranja tem muitas vitaminas. E água tônica com seu conteúdo quinino, é uma das melhores armas naturais que existem para tirar cãibras.

Você também pode tentar, nas alternativas naturais, com a banana para prevenir cãimbras, como também é uma grande fonte de potássio e uma das melhores amigas para cãimbras.