Remédios caseiros para limpar os pulmões
Remédios naturais para purificar os pulmões
Se você fuma habitualmente ou sofre de algum problema nos seus pulmões, vai querer tê-los no melhor estado possível, como é de se esperar. Felizmente, a sábia natureza pôs ao nosso alcance alguns elementos que podem ser satisfatórios para este fim. Conheça-os neste artigo.
Os pulmões são um órgão que, obviamente, se encarrega de sintetizar tudo o que respiramos. Alguns fumam, outros estão expostos a cidades com muita contaminação e também há pessoas que sentem que seus pulmões estão "sujos", o que lhes provoca dores e dificulta a respiração. Mas você pode purificá-los e limpá-los, levando adiante alguns conselhos.
Como limpar os pulmões naturalmente
Tome nota destes remédios e sugestões para limpar seus pulmões, purificá-los e mantê-los livres de impurezas:
- Um dos remédios mais comuns para purificar seus pulmões é fazer banhos ou inalações de vapor. Estes podem resultar bastante bons para esse fim, permitindo também expulsar fleumas e qualquer outro material "inútil", que se encontre neles. Simplesmente com água fervendo, respirando e tampando a cabeça com uma toalha, como se estivesse formando uma barraca, conseguirá isso. E tanto melhor se adicionar alguma erva como o eucalipto.
- Também costuma ser bastante usado para melhorar o funcionamento pulmonar a aloe vera ou babosa, da qual você pode tomar sumo no extrato da planta, durante um mês, consumindo duas colheres por dia.
- Você deve levar em conta também sua alimentação, sendo este um ponto chave. É fundamental consumir um cítrico por dia, consumir nozes, alga spirulina, alfafa, gengibre, dois litros de água por dia e chá de kombucha, entre outras coisas.
- Se você fuma deverá deixar de fazer isso imediatamente. Para isso você pode recorrer a nossa seção de remédios e truques para deixar de fumar, onde você encontrará centenas de sugestões que serão ótimas para esse objetivo.
- Por outro lado, se você quer aliviar seus sintomas respiratórios naturalmente, use algum dos muitos remédios naturais para os pulmões que existem. Eles te aliviarão de incomodidades em um abrir e fechar de olhos. Muitos deles são quase mágicos para liberar as vias aéreas. Esse é o caso do nunca tão bem ponderado eucalipto. Não deixe de levá-lo em conta, se quer que seus pulmões respirem muito melhor.
Preparamos este vídeo no qual você encontrará como limpar seus pulmões com remédios caseiros. Não perca!
Remédios para os problemas respiratórios do inverno
Para os problemas respiratórios próprios da temporada de inverno, existem remédios específicos que te aliviarão de cada um desses incômodos quadros:
- Remédio de gengibre para a gripe. Se falamos de gripe, um chá de gengibre nunca falha. Prepare-o acrescentando a uma xícara de água fervendo duas colherinhas de gengibre fresco ralado. Deixe repousar por alguns minutos. Coe, adicione mel e limão a gosto e beba imediatamente. É sensacional!
- Inalações de eucalipto para a congestão. Para as incômodas congestões nasais, as inalações com menta ou eucalipto são insuperáveis. Se você preparar uma infusão inale seus vapores antes de bebê-la e obterá um duplo benefício.
- Xarope de cebola para a tosse. Se você não deixar de tossir, pode recorrer a um xarope caseiro de cebola. É muito fácil de preparar e supereficaz. Simplesmente, ponha uma cebola em pedaços em uma panela, com duas colheres de mel de abelha e leve ao banho-maria durante duas horas. Tome uma colherinha deste xarope cada vez que a tosse volte a atacar.
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