Alimentação para baixar o colesterol

Aqui você vai ver uma grande lista de alimentos que combatem de forma muito eficaz o colesterol e que devem ser incluídos na sua dieta. Veja quais são os alimentos permitidos e também os proibidos na luta contra o colesterol alto.


Hambúrguer de aveia contra o colesterol

Hamburguesas de avena contra el colesterol

Aquelas pessoas que sofrem de colesterol alto sempre têm alternativas saborosas e saudáveis para comer sem alterar sua saúde. Este hambúrguer de aveia é um claro exemplo. Não só se incorpora a sempre conceituada fibra de aveia, como nem sequer tem produtos de origem animal na receita. Ler mais......

Dieta para dislipidemias

Dieta para dislipemias

O termo dislipidemias engloba mais que valores altos de colesterol. Na realidade, as dislipedemias são um transtorno que afetam todo o metabolismo lipídico. Assim, quando de dieta para dislipidemias se trata, é necessário levar em conta uma seleção de alimentos também para os triglicerídeos altos. Ler mais......