Auto-ajuda

Uma seção sobre auto-ayuda e auto-superação, livros, técnicas, autores mais importantes


Como elevar a baixa auto-estima

Cómo aumentar la autoestima baja

Culpar os outros, negação, não poder dizer o que sentimos, depender de outros para ser aceito, não impor limites: há alguns sintomas que podem nos ajudar a descobrir se temos baixa auto-estima. Eu gostaria de compartilhar minhas experiências com vocês: Ler mais......