Geleia real contra a depressão
Benefícios antidepressivos da geleia real
A medicina naturista tenta dar resposta ao tratamento de determinados problemas de maneira natural. Uma das patologias que cresce a cada dia é a depressão. O naturismo brinda uma opção diferente para paliar seus efeitos, a través do consumo da geleia real, por suas propriedades contra a depressão.
A medicina naturista tenta, com o consumo de produtos naturais, brindar uma alternativa diferente para paliar os efeitos de determinadas doenças ou patologias, esse é o caso da depressão, um mal que cada vez mais afeta homens e mulheres.
Calcula-se que entre 10 – 25% das mulheres e 5 – 12% dos homens possuem risco de sofrer de depressão em algum momento das suas vidas.
Um dos alimentos que possui propriedades contra a depressão é a geleia real, que graças aos seus componentes ativos, consegue reduzi-la ou atenuar seus efeitos.
O que é a Geleia Real?
A Geleia Real é uma substância resultante da combinação do polen e do mel, a qual é segregada pelas abelhas jovens nos seus primeiros dias de vida.
Como está composta?
- Vitamina B5.
- Vitamina B6.
- Vitamina B1 ou Tiamina.
- Vitamina B2 ou Riboflavina.
- Vitamina B12 ou Cobalamina.
- Ácido fólico.
- Acetilcolina
- Vitamina A, D e E.
- Antibióticos.
- Hormônios.
- Aminoácidos essenciais como triptofano, metionina, etc.
Benefícios antidepressivos da geleia real
A geleia real é um alimento que contém uma alta porcentagem de vitaminas do complexo B, as quais são essenciais para o bom funcionamento do sistema nervoso. Estas atuam promovendo a síntese de triptofano e tiroxina (aminoácidos que também contêm a geleia real), e estas por sua vez estimulam a produção de serotonina e norepinefrina, substâncias indispensáveis para evitar os estados depressivos.
Embora o consumo da geleia real não suplante, de forma nenhuma, os tratamentos convencionais contra a depressão, é possível complementá-los graças aos seus benefícios antidepressivos.
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