Como cozinhar
Dicas para cozinhar e propriedades dos alimentos.
Te interessa conhecer mais sobre o mundo da alimentação naturista? Quer conhecer as recomendações de uma especialista no assunto? Então não perca esta entrevista que fizemos com a Silvia Lopez, do blog Cozinha Naturista. Ler mais......
Se você quer algo gostoso e fácil de preparar, só tem que variar com o tradicional amendoim e torná-lo uma versão doce e picante. Imperdível! Ler mais......
As sementes de chia são uma das melhores opções que existe neste formato. Você só tem que experimentá-las de diferentes maneiras, para não se aborrecer e para ampliar suas capacidades nutritivas. E se você descobrir estas 8 receitas com ela? Ler mais......
O óleo de cebola pode ser muito fácil de preparar e pode te dar excelentes utilidades na hora de acompanhar seus pratos. Por isso mesmo, não vá perder esta receita, na qual vai aprender a prepará-lo. Ler mais......
Se você gosta de comida indiana, com certeza sabe bem o que é o maravilhoso dhal de lentilha. Se não conhece mas gosta de um delicioso e simples refogado com este legume, não deixe de conhecer esta opção que vai te deixar com gostinho de quero mais. Ler mais......
Você é daqueles que acreditam que um sanduíche sem pão não é sanduíche? Eu diria que você mude de ideia e não perca as opções que vai conhecer neste artigo, onde alguns vegetais vão te fazer esquecer da farinha e do glúten em questão de minutos. Ler mais......
Você é um entusiasta da couve-flor? Quer comer este vegetal e não sabe como cozinhá-la? Pois então é hora de experimentar estas ótimas receitas vegetarianas e supersaudáveis. Ler mais......
A beterraba é um dos vegetais mais saudáveis que existe. Por isso mesmo, nada melhor do que incluí-la na alimentação. Uma grande forma de fazer isso é através de um kvass, um típico tônico de beterraba que você vai aprender a preparar neste artigo. Ler mais......
Você gosta da comida da Índia? Pois então com este ótimo sabji de verduras você vai ter um grande acompanhamento e inclusive um bom ingrediente para o seu prato principal. Aprenda como se faz esta tradicional receita oriental. Ler mais......
O inverno é um momento do ano em que as pessoas costumam comer mais carne. Para muitas pessoas, não se sabe bem por quê, o fato de não comer carne costuma estar relacionado com comidas que pouco têm a ver com o inverno. Veja ao longo destas 9 receitas que isto não tem por que ser assim. Ler mais......