O chá verde e a regulação do sono

O chá verde e os distúrbios do sono

Entre o grande número de propriedades que pode se atribuir ao chá verde, está também sua relação com a regulação de sono. As pessoas que têm distúrbios na hora de dormir, aparentemente, podem usar este chá, que continua somando qualidades positivas.

O chá verde tem propriedades boas para quem o bebe, isso é sabido e não é preciso enumerá-las, porque não lembraríamos de todas e teríamos que ir, dia a dia, acrescentando novas descobertas. Justamente isso... descobertas. Pode se dizer que há uma nova que contribui para as muitas qualidades do chá verde: é bom para as pessoas que sofrem de distúrbios relacionados ao sono.

Todas aquelas pessoas que têm dificuldade de dormir, porque sofrem com a condição conhecida como apneia obstrutiva do sono, têm que começar a beber uma boa quantidade de chá verde. De acordo com estudos que vêm sendo feitos na Universidade de Louisville, Estados Unidos, as folhas frescas do chá (que não passaram por processos de fermentação) são ideais para combater este mal.

Como é isso? Os polifenóis do chá verde é onde ficam os famosos antioxidantes, são ótimos para bloquear o estresse oxidativo que acaba afetando o tecido cerebral, e as áreas relacionadas ao sono e poder dormir em paz. Pessoas com apneia obstrutiva do sono geralmente também sofrem de deficiência de memória e de aprendizagem, algo para o qual também serviriam os polifenóis.

7 comentários no "O chá verde e a regulação do sono"

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Arlie ...

Como el ejercicio de pluralidad e integración que viene ejercitando
Unicode Consortium, los nuevos emojis son políticamente correctos” y por tanto, del mismo modo que
los precedentes puedes seleccionar su color de piel.
, Francia, Alemania, Italia, Esta nueva versión de WhatsApp cuenta con mil doscientos millones de
usuarios en todo el mundo.

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17 de Ago, 2017 - 05:41:23

Judson ...

En pocos segundos vas a poder comenzar a enviar emoticonos
a tus contactos de Whatsapp., Francia, Alemania, Italia, WhatsApp hace
cierto tiempo que ha incluido en el código de la aplicación esta función mas para poder disfrutarlos
vamos a deber aguardar a que se activen de una parte del servidor.

0

18 de Ago, 2017 - 20:41:48

Willis ...

Esto va a abrir el fichero RAR y le enseñará el contenido
en el fichero, que se puede abrir fácilmente extracto.

0

19 de Ago, 2017 - 04:14:41

Willy ...

A través de este hatajo, hoy podemos avanzar que WhatsApp para
Android contará próximamente con nuevos emojis que ampliarán la de por sí variada sección de emoticonos.
, Francia, Alemania, Italia,

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20 de Ago, 2017 - 00:31:51

Trudi ...

PD: No hace mucho ya reporte por aquí que Speecy me
causaba un BSOD en W10, lo digo como nota de que Piriform es una gran compañía pero eso no desea decir que sea perfecta y que ya conozca mejor W10 que sus autores.

0

26 de Ago, 2017 - 11:02:37

Eduardo ...

I did a recent Fb update (I can't remember if it was
done earlier today, or yesterday) and since then...I clic on Facebook, I
see my newsfeed for all of dos seconds and then the app crashes.

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2 de Nov, 2017 - 02:52:00

Lelia ...

, Francia, Alemania, Italia, Eriko prefiere los gifs,
que incluyen a una mujer contorneando su maquillaje, una gran tendencia para las chicas del Golfo que
están a la moda.

0

5 de Nov, 2017 - 03:31:25

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