Propriedades do Ômega 6 contra o colesterol alto

Os ácidos Ómega 6 São ácidos insaturados que tem funções metabólicas e ajudam ao mesmo tempo a tratar o colesterol alto, para que baixe de forma natural.

Dentro dos ácidos Ómega 6 pode-se chamar

• Ácido linoleico
• Ácido y-linolênico
• Ácido eicosanóico
• Ácido dihomo-gamma-linolênico
• Ácido araquidônico
• Ácido docosaexanoico
• Ácido adrénico
• Ácido docosapentaenoico
• Ácido calendico

Estes ácidos Ómega 6 atuam sobre o organismo beneficiando, através das propriedades para tratar o colesterol alto.

Além disso, o acido Ómega 6 intervém nos seguintes processos:

• Ajuda nas sínteses das membranas celulares.
• Forma parte das sínteses hormonais.
• Melhora o funcionamento do sistema imunológico.
• Melhora a transmissão nervosa.
• Reduz a agregação plaquetária
• Reduz o colesterol e as triglicerídeos no sangue.
• Fluidifica a sangue.
• Aumenta a formação de prostaglandina.

Todas estas propriedades fazem do acido Ómega 6, um suplemento para incorporar na dieta habitual para poder baixar o colesterol na sangue.

É muito importante dizer que o consumo do ácido Ómega 6 e Ómega 3 deve de manter uma relação de 4 a 1, respectivamente.

Recorde que estes dados são exclusivamente informativos e não substituem a consulta do médico.