Sumo para reduzir o colesterol

Suco para controlar o colesterol

O colesterol ruim alto é algo que pode ser prejudicial para a saúde e afetar o futuro, em muitos hábitos que você tem normalmente. Felizmente, o colesterol é algo que se pode tratar através de remédios caseiros e naturais. Este sumo que nós te propomos é uma das maneiras que existem.

O colesterol pode se reduzir através de alguns remédios caseiros. Como de costume, recorrer à natureza é o melhor que você pode fazer. Como o alto consumo de fibras ajuda muito a diminuir os níveis de colesterol ruim, aqui nós te propomos um sumo que pode ser interessante para esse fim.

Ingredientes:

Um copo de sumo de laranja
Uns raminhos de aipo
Alguns raminhos de salsinha
Uma colher de nopal picado
Uma fatia de abacaxi

Preparação:

É muito fácil preparar este sumo. Você simplesmente deve esprimir as laranjas e colocar junto ao resto dos ingredientes no copo do liquidificador ou processador. Bata no liquidificador até que tudo esteja perfeitamente integrado e beba imediatamente.

Você verá que pode consumi-lo diariamente e notará os resultados muito mais se o tomar em jejum para começar o dia. É bom na sua contruibuição de fibras, vitamina C, minerais. Além disso, tem efeito diurético e ajuda no trânsito intestinal, razão pela qual é perfeito para limpar o corpo.

E você... Conhece outros sumos ou vegetais que podem funcionar bem para lutar contra o colesterol? Então esperamos sua mensagem no tópico do fórum que temos para sumos para o colesterol.