Plantas para a dor muscular

Ervas para as dores musculares

As ervas e plantas que temos disponíveis na natureza, podem ser uma boa ajuda para as nossas doenças. É o caso de algumas que geralmente são muito recomendadas para as dores musculares. Bem seja bebendo infusões ou aplicando-lhas na zona, assim pode aliviar essas dores.

As plantas para as dores musculares podem resultar de grande ajuda para mitigar esses problemas que lhe atacam por ter realizado um mau movimento, cansaço ou o que for. Simplesmente deve observar quais são as mais recomendadas e levá-las a prática.

Uma das que mais se empregam para calmar as dores musculares e localizadas é a lavanda. O mais usual é aplicar diretamente o óleo sobre a zona dorida e massajar até a pele absorver bem.

Também é muito usual empregar o loureiro para as dores localizadas, especialmente nos joelhos e articulações. Pode ser empregado tanto em cataplasmas como através do consumo de infusões. As duas podem ser de grande ajuda.

O salgueiro é outro dos calmantes naturais mais potentes que existem, devido ao seu conteúdo de salicina. E o alecrim pode exercer uma interessante ação relaxante para os músculos se coloca um bom punho na sua tijela de água quente quando tome banho.

Está interessado em conhecer melhor os modos para combater as dores musculares naturalmente? Tente com estes artigos:

  • Cafeína e dor muscular
  • Exercícios contra a dor muscular do pescoço
  • Exercícios para a dor de cintura

IMPORTANTE: A missão do "Plantas para a dor muscular" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

Nenhum comentário

Você pode comentar no Facebook e no Google +, ou se preferir fazê-lo de forma anônima no nosso sistema de comentários

Comente no Facebook
Comente na Innatia

Escreva seu comentário sobre "Plantas para a dor muscular"

Comente no Google+