Remédios caseiros para a dor pré-menstrual

Tratamento natural contra os sintomas da síndrome pré-menstrual

Os sintomas da tensão pré-menstrual afetam muitas mulheres em idade fértil. A síndrome pré-menstrual se caracteriza por inflamação e dor nos seios e abdômen, retenção de líquidos, dor de cabeça, cansaço e irritabilidade, entre outros sintomas incômodos. Os remédios caseiros ajudam a combatê-la.

Muitas mulheres em idade fértil sofrem mês a mês com os sintomas da síndrome pré-menstrual, os quais em alguns casos podem ser tão intensos que as inhibe por alguns dias de desenvolver suas tarefas habituais.

Os principais sintomas da síndrome pré-menstrual são inflamação e dor nos seios e no abdômen, retenção de líquidos, dor de cabeça, cansaço e irritabilidade. Em geral, todos estes sintomas respondem muito bem aos tratamentos naturais, com remédios caseiros.

A urtiga e a cavalinha te ajudarão a diminuir o inchaço, graças às suas propriedades depurativas e diuréticas, acalmando a dor no peito e no abdômen. Também a camomila, por seu efeito antiespasmódico, é eficaz para aliviar as dores pré-menstruais.

A melissa pode te ajudar a combater a dor de cabeça e também, da mesma forma que a valeriana e a lavanda, te ajudará a se liberar da irritabilidade e do mau humor. Por outro lado, o espinheiro-marítimo é a melhor alternativa natural, contra o cansaço que te invade nesses dias.

Em qualquer caso, a sálvia está especialmente indicada para paliar os sintomas da síndrome pré-menstrual, já que contribui para o equilíbrio hormonal, cuja alteração é a responsável pela maioria dos sintomas, que a afetam durante esta parte do período.

Por sua indiscutível eficácia, cada vez há mais mulheres que se inclinam a consumir remédios caseiros contra a dor menstrual e outros sintomas da síndrome pré-menstrual.


IMPORTANTE: A missão do "Remédios caseiros para a dor pré-menstrual" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

1 comentário no "Remédios caseiros para a dor pré-menstrual"

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francisca mirla diniz machado ...

gostaria de sabe que planta e essa

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30 de Nov, 2014 - 11:28:27

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