Como cuidar da pele durante a menopausa

A menopausa, além de outras mudanças hormonais que produz no organismo, acelera também o processo de envelhecimento da pele, o que faz vê-la seca e sem brilho. Mas também é certo que se você tomar seus cuidados, tudo será melhor.

O ideal é antes de se deitar realizar um bom tratamento integral sobre a pele para que esta receba todos os nutrientes que precisa, que são mais neste período da vida. Você deve começar com uma boa limpieza nesse momento em que já terminou todas as suas atividades habituais.

Use sabonetes neutros, para que não se modifique o ph da pele. Você também deve usar tônicos e loções, umectantes e produtos com colágeno, já que a produção natural deste último diminui severamente durante a menopausa.

Aplicar truques de beleza caseiros também pode ser uma opção interessante para manter a pele em bom estado. Por exemplo, esta máscara caseira para a pele madura virá muito bem para hidratar sua pele como se deve.