O que é a esfoliação

Esfoliação, se renovar ou morrer

A pele é um órgão em contínua renovação. Mas... como se renova a pele? O que é a esfoliação? Ana Isabel Andrés, do Taller Amapola, explica como os esfoliantes faciais e corporais ajudam no processo de renovação cutânea, peeling ou esfoliação.

Como se renova a pele

A pele é um órgão em contínua renovação, indispensável para a vida, que representa 6% do peso corporal e ocupa aproximadamente dois metros quadrados de superfície em um adulto.
A epiderme, em contato direto com o exterior, é uma capa de células estratificadas, carente de vasos sanguíneos e cuja função é preservar as células mais profundas da desidratação.

Sua parte mais superficial, a capa córnea, está constituída por células aplanadas intimamente unidas entre si e queratinizadas que continuamente estão se deslocando ao uníssono para fora até se desprender na superfície, ao mesmo tempo em que novas células se formam nas capas mais profundas.

Isto é o que conhecemos como descamação permanente e é um processo constante que faz que a nossa pele se renove de uma forma fácil e natural. Com os anos este processo se ralentiza e é necessário ajudar de alguma maneira o nosso organismo a eliminar estas células mortas.

O que é a esfoliação

A esfoliação ou peeling é a eliminação artificial, mais rápida e profunda das células queratinizadas da capa córnea. Além disso, este processo permite a renovação celular, eliminar a sujeira mais profunda e ativar a microcirculação periférica aportando mais quantidade de oxigênio às células, com o qual o resultado é uma pele mais limpa, radiante e luminosa.

Esfoliantes vegetais

São preparados cosméticos que incorporam extratos de cascas, folhas ou frutos triturados de maneira fina que permitem a esfoliação mecânica suave da pele sem danificá-la nem maltratá-la. Ossos de frutos triturados como o de damasco, a azeitona, o pêssego ou a amêndoa, sementes de pequeno tamanho como a da rosa mosqueta ou o kiwi, e pó de cereais como o arroz ou a aveia, são algumas das opções que encontramos no mercado. Geralmente estes esfoliantes formam parte de cremes, leites mais ou menos fluídas, géis ou manteigas, e se aplicam diretamente sobre a pele do rosto ou o corpo.

Esfoliação facial

A aplicação do esfoliante no rosto se realiza sempre com a pele limpa, aplicando uma ligeira massagem com movimentos circulares do pescoço para a frente, pressionando com as gemas dos dedos e insistindo nas áreas onde a pele é mais oleosa ou se acumula mais sujeira como asas do nariz, queixo e testa. Assim que tiver massageado todo o rosto, retiramos o esfoliante com a ajuda de uma pequena esponja molhada na água morna e arrastamos assim toda a sujeira superficial e profunda.

Quando acabarmos, notaremos a pele suave ao tato e ligeiramente avermelhada, isto indica que a circulação sanguínea se ativou e é o momento ideal para aplicar uma máscara que nutra em profundidade a pele e acalme a sensação de calor. De aloe vera se a pele for sensível, argila se for oleosa ou diretamente óleo de rosa mosqueta ou argan se a pele for seca e envelhecida, são os tratamentos que completarão nosso ritual de beleza particular e permitirão que a gente tenha uma pele fresca e saudável.

Esfoliação corporal

O resto do corpo também precisa uma ajuda no processo de renovação cutânea, e em áreas onde a epiderme é mais grossa como plantas dos pés, cotovelos e joelhos aplicaremos esfoliantes de grão mais grosso, esponja vegetal do tipo lufa ou pedra-pomes, que ajudarão a eliminar a pele envelhecida e a suavizar as partes mais ásperas. Ao finalizar sempre convém aplicar uma emulsão suavizante ou um óleo ou manteiga corporal que favoreça a regeneração da pele e aporte os nutrientes necessários.

Receita Caseira:

Para fazer uma esfoliação em casa, precisamos:

  • sal fino ou açúcar
  • leite limpador fluido ou óleo facial

Misturar o leite limpador fluido ou o óleo facial com um pouquinho de sal fino, esfregar por toda a pele do rosto exercendo uma ligeira pressão com as gemas das mãos. Retirar com água morna e aplicar um creme hidratante.


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