Rosto mais jovem e sem rugas em 10 dias

Tratamento para rejuvenescer o rosto sem cirurgias

O passar dos anos pode ser implacável para a beleza facial. No entanto, rejuvenescer sem cirurgias é possível, com um tratamento natural que só vai te levar uns minutos por dia. Quer parecer mais jovem? Saber como eliminar as rugas na pele do seu rosto? Então aceite este desafio de apenas 10 dias.

Acabaram as desculpas do tipo de que você não tem tempo e que demora um século para ver os resultados, rejuvenescer em pouco tempo e sem muito esforço é possível. Como? É muito fácil, só se trata de que você se organize e dedique apenas alguns minutos por dia. Em apenas 10 dias notará os resultados e eu posso te garantir que serão notáveis.

O tratamento natural para o rejuvenescimento facial é um método integral, que consiste em combinar adequadamente vários fatores que influem sobre a saúde e beleza da sua pele. Você os conhece bem, então não vá se surpreender com este tratamento para rejuvenescer o rosto sem cirurgias. O realmente surpreendente é o pouco tempo, o escasso custo e o mínimo esforço que vai te exigir.

Comece o dia com uma adequada limpeza facial. Não se trata de recorrer a complicadas fórmulas cosmetológicas, mas simplesmente ao sabão neutro e à água. Enquanto você lava o seu rosto como o faz habitualmente cada manhã, realize as massagens faciais antirrugas. Já estará fazendo duas coisas ao mesmo tempo, para rejuvenescer seu rosto, sem usar um só minuto adicional do seu tempo.

O café da manhã é a sua segunda oportunidade do dia para mimar a pele do seu rosto. Certifique-se de incluir um suco de frutas. Em seguida tome o café da manhã como de costume. Você sabe muito bem que pode substituir as bolachas doces por uma torrada de pão integral, a manteiga por queijo branco e o açúcar por mel, com benefícios para a sua saúde que se refletirão na beleza da pele da sua cara.

Enquanto toma banho, é o momento ideal para uma sessão de exercícios faciais.
Alterne os que considerar mais necessários para as rugas do seu rosto em particular. Não importa quanto tempo ou quantas repetições realizar, lembre-se que tudo soma. Seu rejuvenescimento facial está em andamento.

Sin arrugas

De ida para o trabalho, pense nas suas refeições do dia e trate de incluir duas rações de frutas, uma de cereal e um iogurte na meia manhã. Prometa a si mesmo não se tentar com frituras, comida rápida, picantes nem embutidos. Limite o consumo de cigarros, se é fumante, e o de álcool, não mais de um copo em cada refeição. Beba no mínimo dois litros de água por dia e faça o impossível para não dormir menos de 8 horas.

De volta para casa, lave o rosto,
se jogue em uma poltrona cômoda e realize sua sessão diária de ioga facial. Enquanto você prepara o jantar, deixe pronta sua máscara antirrugas favorita, elaborada com produtos naturais que vai tirar da sua geladeira, junto com o resto dos alimentos, e aplique-a depois de jantar e antes de se deitar. Por exemplo, o que você acha de aloe vera, pepino e azeite de oliva que você pode ver no seguinte vídeo?

Se tudo isso não for suficiente, pode recorrer ao uso da hipertermia de contato, que te ajudará a reduzir a profundidade das suas rugas e a reposicionar a musculatura facial sem cirurgia, freando as causas que originam o envelhecimento cutâneo.

Além disso, a indústria cosmetológica atual te oferece ótimos produtos e suplementos de beleza. Entre eles cabe destacar o sérum de ácido hialurônico, um produto com incríveis propriedades hidratantes, ideal para eliminar marcas, rugas e linhas de expressão.

O que você faria para parecer mais jovem e sem rugas?

Gráfico da enquete: O que você faria para parecer mais jovem e sem rugas?

Lavar o rosto com água e sabão

6209/1431

Fazer massagens faciais antirrugas

4350/680

Praticar exercícios faciais antirrugas

3973/878

Comer duas rações de frutas diárias

4144/460

Ingerir um iogurte por dia

3487/806

Consumir uma ração diária de cereais

3306/781

Fazer uma sessão de ioga facial

2489/1201

Aplicar uma máscara caseira antirrugas

3556/491

Beber dois litros de água por dia

3446/437

Dormir oito horas no mínimo

3058/557

Descartar a comida rápida

3247/439

Deixar de fumar

3020/380

Limitar o consumo de álcool

3272/198

Que outro truque antirrugas você conhece?




Nenhum comentário

Você pode comentar no Facebook e no Google +, ou se preferir fazê-lo de forma anônima no nosso sistema de comentários

Comente no Facebook
Comente na Innatia

Escreva seu comentário sobre "Rosto mais jovem e sem rugas em 10 dias"

Comente no Google+