Propriedades do abacaxi
O abacaxi ou ananás é uma fruta tropical nativa da América. Além de ser muito saborosa e refrescante, é considerada uma planta medicinal, que possui propriedades e brinda benefícios para melhorar a saúde. Ler mais......
Propriedades dos alimentos
Conheça os benefícios e as propriedades nutricionais dos alimentos que você come todos os dias.
Categorias
Com que tipo de sementes se prepara o leite de alpiste?
Nos últimos tempos um dos remédios caseiros mencionados é o leite de alpiste. Esta bebida possui diversos usos terapêuticos. Por isso é necessário saber com que tipo de semente prepará-la e se todas as sementes de alpiste são iguais. Ler mais......
O aipo, um alimento ideal para limpar seus rins
Sabia que comendo aipo você também colabora diretamente com a depuração dos seus rins? E não só vão bem seus talos, mas também suas sementes e raízes. Não perca este artigo para descobrir mais sobre esta ótima verdura! Ler mais......
Alga nori para sushi
A alga nori é um dos ingredientes fundamentais do sushi, um dos mais famosos pratos da cozinha japonesa. Você também pode prepará-lo na sua casa se tiver à mão os ingredientes indicados. Dá um pouco de trabalho, mas vale a pena tentar. Aqui você tem a receita. Ler mais......
O que são os legumes
Os legumes são os frutos ou vagens das leguminosas. Constituem uma boa fonte de proteínas, fibras e muito mais. A inclusão de legumes na dieta proporciona valiosas propriedades, graças à sua rica composição em nutrientes de grande qualidade. Ler mais......
Como comer sementes para emagrecer
O boom das sementes também alcançaram os menus de dietas. No entanto, é verdade que as sementes têm propriedades para emagrecer ou é apenas outro mito? As sementes engordam ou ajudam a perder peso? Você o que acha? Comeria elas para emagrecer? Ler mais......
Peixes branco e azul: qual é melhor?
Que o peixe é um alimento excelente para ser incorporado em uma alimentação saudável, não restam dúvidas, mas... que tipo de peixe proporciona maiores benefícios? Quais são os peixes brancos e quais são os azuis? Qual é a diferença dos peixes azuis e dos brancos? Ler mais......
O pimentão picante, bom para o diabetes e a obesidade
Sabia que o picante pode ser bom para o diabetes, a obesidade e, em geral, para manter um bom metabolismo? Isto é o que se descobriu em um estudo realizado sobre os roedores, na Universidade de Califórnia-Berkeley. Não deixe de ler a notícia completa! Ler mais......
Propriedades do óleo de fígado de bacalhau como suplemento alimentar
Os suplementos alimentares podem proporcionar interessantes propriedades adicionais com seu consumo habitual. O óleo de fígado de bacalhau é um deles. Embora seu sabor não seja tão agradável, sua quantidade de vitaminas A e D, além de ácidos graxos Ómega 3, o tornam um grande aliado. Ler mais......
Propriedades da noz do Brasil
Você já ouviu falar alguma vez das nozes do Brasil? São excelentes quando falamos de nutrientes. Mas será melhor que você leia este artigo para conhecer a fundo suas propriedades. Não deixe de experimentar este tesouro nacional! Ler mais......
