Como limpar o intestino: conheça os melhores chás digestivos e laxantes
Remédios naturais para o cólon
Você precisa saber como limpar o cólon? Há infusões para limpar o cólon que podem ser a solução que você está procurando. Graças às suas propriedades curativas podem te ajudar a purificar este órgão para que cumpra todas as suas funções. Descubra quais são as melhores lendo este artigo!
Por que é preciso limpar o cólon
Caso você não saiba, a limpeza intestinal é um tratamento medicinal que se realizou desde a antiga Grécia e que se mantém atual até hoje. Nos últimos anos, experimentou um ressurgimento, no qual pode ser vista como um serviço de alguns centros de medicina natural.
Embora o cólon seja um órgão em que você não pode ver a sujeira, é necessário que pratique pelo menos uma vez por ano uma limpeza. Esta prática será muito útil para todo o seu organismo, já que através dela poderá eliminar resíduos e toxinas que ficam acumulados no intestino e que a longo prazo podem te ocasionar doenças como pólipos, divertículos e inclusive câncer.
Também será muito útil para:
- Melhorar a agudeza e concentração mental
- Fortalecer o sistema imunológico
- Baixar de peso
- Reduzir o risco de desenvolver câncer de cólon
Como limpar o cólon? Se você precisa de mais razões para se animar a realizar uma limpeza intestinal, eu recomendo dar uma olhada no seguinte vídeo.
Como verá, uma das formas mais eficazes, e quase sem efeitos secundários, é realizar a limpeza do cólon com infusões para limpar o intestino. Quer saber como limpar o cólon?
Infusão de sementes de funcho
Para desintoxicar o intestino, nada melhor do que o chá de funcho. É uma das infusões digestivas mais populares graças às grandes propriedades curativas do funcho, planta medicinal, que te ajudarão a evitar a má digestão, o mal-estar estomacal, fazer uma limpeza intestinal e terminar com a inflamação abdominal. Para preparar uma infusão de funcho leve em conta a seguinte receita:
Ingredientes
- Meia colherinha de sementes de funcho
- 300 mililitros de água
- Mel, stévia ou açúcar para adoçar
Preparação
- Num recipiente coloque água para ferver.
- Quando chegue a ferver, incorpore as sementes de funcho.
- Baixe o fogo e deixe ferver durante 3 minutos.
- Apague e retire do fogo.
- Deixe em infusão durante uns 5 minutos.
- Coe e adoce se desejar.
Beba diariamente este chá para limpar o cólon depois das refeições para que te ajude a digerir melhor os alimentos e a limpar o cólon.
Infusão de tomilho
Como limpar o intestino com tomilho? São famosas as incríveispropriedades do tomilho em infusão que podem ser de grande benefício para eliminar os resíduos e toxinas que podem estar acumulados no seu intestino. Por essa razão, é uma das infusões laxantes mais utilizadas para tratar a prisão de ventre.
Ingredientes
- Uma colherinha de folhas de tomilho
- 300 mililitros de água
- Mel, stévia ou açúcar mascavo
Preparação
- Coloque água para ferver na caldeira.
- Quando chegar no ponto de ebulição, acrescente o tomilho.
- Deixe ferver em fogo lento por 3 minutos e retire.
- Tampe e deixe em infusão ao redor de 7 minutos.
- Coe e adoce se desejar.
Beba uma xícara diária desta deliciosa infusão, depois das refeições para desintoxicar o cólon.
Infusão de camomila
A camomila é uma das melhores ervas para limpar o cólon, e tem sido desde a antiguidade reconhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, tonificantes e desintoxicantes.
Ingredientes
- Duas colherinhas de flores de camomila
- 300 mililitros de água
- Stévia, mel ou açúcar
Preparação
- Esquente a água até que ferva.
- Quando alcance o ponto de ebulição, acrescente a camomila.
- Deixe ferver alguns minutos e retire do fogo.
- Coe, tampe e deixe repousar por 5 minutos.
- Adoce se preferir.
Beba uma xícara deste chá para limpar o cólon, sobretudo pelas manhãs, para que te ajude a limpar e depurar seu intestino. Também pode te servir para preparar um enema de camomila.
É bom destacar que, embora não seja propriamente uma infusão, o chá verde para limpar o intestino é um dos melhores remédios naturais conhecidos que inclusive pode prevenir o desenvolvimento de câncer. Experimente!
Outros remédios caseiros para limpar o intestino
No caso de que você já tenha experimentado os remédios naturais anteriores, e precise saber como limpar o cólon num dia, pode experimentar outras alternativas naturais tão eficazes quanto, como por exemplo a hidroterapia do cólon. Eu te recomendo dar uma olhada nas que aparecem listadas a seguir.
- Sumos e shakes. Você vai encontrar uma série de receitas para limpar o cólon naturalmente, que serão de grande ajuda para prevenir doenças.
- Sementes de linho. Você vai descobrir como preparar um suco com estas sementes curativas e quais são as propriedades medicinais que possuem para consegui-lo.
- Bagas de açaí. Você vai conhecer uma receita para preparar um delicioso shake com estas bagas e quais são seus benefícios terapêuticos para limpar o cólon.
- Tratamentos com essências florais. Você descobrirá quais são as essências florais benéficas para o cólon, que propriedades têm e como consumi-las para eliminar este problema de saúde.
- Infusão de menta e tomilho. Você encontrará a forma correta de preparar e consumir esta saborosa e curativa bebida, que te ajudará a tratar eficazmente os sintomas do cólon irritável.
- Remédio de camomila e gengibre. Você conhecerá uma receita muito fácil de preparar e consumir, que te ajudará em pouco tempo a recuperar a saúde do cólon, graças às propriedades curativas dos seus ingredientes.
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