Nesta seção você encontrará a informação sobre alimentos e bebidas. As suas propriedades, conselhos e dicas de alimentação, condimentos...
As proteínas são macro-nutrientes cuja função principal é formar e reparar tecidos. As proteínas têm uma importância especial durante a infância e a adolescência, etapas de maior crescimento. É preciso saber que alimentos contêm proteínas para poder incorpora-los a vida diária. Ler mais......
A fritada de acelga é um excelente clássico da gastronomia. Jamais perde vigência e sempre é boa para comer algo bem saboroso junto com uma grande hortaliça como é a acelga. Por isso mesmo, anote esta receita e deixe ela à mão para quando não souber o que cozinhar e quisera algo gostoso. Ler mais......
Cada vez mais, se fala da alimentação alcalina versus os alimentos acidificantes e como afetam a saúde. A alimentação naturista oferece cada vez mais importância a estes conceitos, pois a reação após a digestão influi significativamente no funcionamento do organismo. Conheça estes alimentos. Ler mais......
Os alimentos ricos em calorias e gorduras, comida rápida, álcool; o fígado, diz: BASTA! Se você quer saber como limpar o fígado com a dieta, leia sobre alimentos depurativos, que podem ajudar a desintoxicar seu corpo. Ler mais......
O segredo da receita para fazer massa de pizza caseira, está no correto trabalho da massa, que depende do frescor da levedura de cerveja e da temperatura do ambiente. Os ingredientes desta receita de massa caseira chegam para a preparação de quatro pizzas. Aprenda a fazer a massa de pizza caseira! Ler mais......
Os cálculos e problemas em geral da vesícula biliar estão relacionados à má alimentação. Por outro lado, há elementos que são bons para este órgão e podem sempre ser úteis para protegé-lo. Ler mais......
As ameixas passas são um dos frutos mais valorados que podem existir dentro do consumo popular, pois aporta uma boa quantidade de propriedades para quem as toma com frequência. São antioxidantes, ajudam a trabalhar ao intestino e é uma boa fonte de energia. Conheça melhor os seus benefícios. Ler mais......
Se te deram a notícia de que você tem colesterol alto, não apenas é necessáro realizar uma dieta contra a hipercolesterolemia, mas também levar em consideração que existem 5 alimentos anticolesterol que são infaltáveis na sua alimentação diária. Ler mais......
A gota é uma doença conhecida desde a antiguidade, embora a origem possa ser ou não hereditária, a causa principal é a acumulação de ácido úrico no organismo. Para evitar esta doença é preciso realizar uma dieta para reduzir o ácido úrico e prevenir as inflamações articulares e outros problemas. Ler mais......
A dieta é essencial para o tratamento de problemas da vesicula biliar. Se você precisa saber como desintoxicá-la e limpá-la para que ela funcione corretamente, nada melhor do que conhecer alguns alimentos com os quais você pode elaborar remédios naturais e eficazes. Ler mais......
