Alimentos proibidos para o ácido úrico elevado e os sintomas de gota

Baixe em PDF a lista de alimentos ruins para o ácido úrico

Você tem gota? Pois então não pode ignorar a lista de alimentos proibidos para o ácido úrico alto. Baixe estes alimentos ruins para os sintomas da gota em PDF e leve-os em conta no seu tratamento para baixar o ácido úrico.

O tratamento para baixar os níveis de ácido úrico no sangue e aliviar os sintomas de gota, além dos remédios para eliminar o ácido úrico elevado, deve contemplar uma alimentação adequada. Conheça os alimentos proibidos para manter o ácido úrico baixo e controle seus sintomas de gota.

Como tratar os sintomas de gota?

Se você sofre de gota, saberá que ela está intimamente relacionada com os níveis de ácido úrico no sangue. O tratamento para baixar o ácido úrico elevado deve contemplar diferentes aspectos, que são muito importantes levar em conta:

  • Consuma alimentos bons para baixar o ácido úrico. Em primeiro lugar, inclua na sua dieta alimentos recomendados contra o ácido úrico já que estes ajudarão a baixar sua uremia e por conseguinte, aliviarão seus sintomas de gota.
  • Recorra aos remédios caseiros contra a gota. Por outro lado, os remédios naturais para baixar o ácido úrico são uma alternativa de tratamento que você pode levar em conta para melhorar sua gota.
  • Evite os alimentos que sobem o ácido úrico. Em qualquer caso, você deve seguir certas orientações alimentares. Existem determinados alimentos proibidos que você deverá eliminar da sua dieta para manter o ácido úrico baixo e evitar os sintomas de gota.

Lista de alimentos ruins para o ácido úrico alto

Leve em conta a seguinte lista de alimentos que não são bons para a gota e evitará agravar seus sintomas.

Proibidos

Você deve eliminá-los da sua dieta.

  • Peixes como o linguado, a sardinha, as anchovas, o arenque, a cavala e os mariscos.
  • Vísceras, como o fígado, os rins, o coração e a moela.
  • Carnes vermelhas, de porco e de cordeiro.
  • Extratos de carne na forma de cubinhos para caldos ou preparados para sopas.
  • Gorduras animais contidas na nata e manteiga.
  • Álcool. Bebidas que o contêm.
  • Café, chá.
  • Bebidas de cola.

Restringidos

Você deve consumi-los com moderação.

  • Verduras ricas em purinas, como o espinafre, os aspargos, os champignons, o alho poró, a couve-flor e os rabanetes.
  • Lácteos. Especialmente os lácteos inteiros
  • Doces, como chocolate, bolos e tortas.
  • Temperos como a maionese.

E você... conhecia esta lista de alimentos ruins para o ácido úrico? Você os leva em conta na hora de planejar sua dieta?

Não obstante, existem por outro lado outros alimentos com os quais você pode elaborar remédios caseiros para baixar o ácido úrico, como os que se mostram neste vídeo:

Como baixar o ácido úrico?

Por último, embora evitar os alimentos proibidos para o ácido úrico alto seja muito importante para prevenir os sintomas de gota, não é menos seguir uma alimentação que ajude a baixar seus níveis no sangue. Para isso leve em conta as seguintes recomendações.

  • Faça uma dieta baixa em purinas. O ácido úrico é um derivado da oxidação das purinas, daí que é muito importante que você reduza o conteúdo de purinas das suas refeições diárias.
  • Consuma alimentos hipouricemiantes. Este tipo de alimentos não só evitarão que seu ácido úrico suba até as nuvens, mas também ajudarão a baixar seus níveis no sangue.
  • Elimine os alimentos hiperuricemiantes. Estes alimentos, por outro lado, são muito ricos em purinas e seu consumo fará que seu ácido úrico se eleve a limites pouco saudáveis, agravando seus sintomas de gota. Por essa razão, você deve evitá-los a todo custo.

Você conhecia os alimentos ruins para o ácido úrico?

Gráfico da enquete: Você conhecia os alimentos ruins para o ácido úrico?

Conhecia, mas não levo eles com conta

1176

Sim, trato de evitá-los na minha dieta

592

Não, os levarei em conta a partir de agora

1098

Não, embora não ache que sejam tão importantes

104

Conhece algum remédio caseiro para a gota?




IMPORTANTE: A missão do "Alimentos proibidos para o ácido úrico elevado e os sintomas de gota" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

61 comentários no "Alimentos proibidos para o ácido úrico elevado e os sintomas de gota"

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Jorge Antonio Vale de Lima ...

Boa noite estou com acido úrico alto,
Estou tomando suco de limão e bebendo muita agua
minha alimentação está sendo muito pobre, conforme tirei da internet seu site;
estou comendo Banana, Maçã, Kiui, Mingau de aveia, Mingau de Milho verde.
Eliminei
Cervejas, Energéticos, carnes de todos os tipos, Tô seguindo as orientações que leio na sua pagina, mesmo assim não posso calçar sapatos, vou começar a tomar um LIMAO pela manha, em jejum, te algo melhor que o limão, por favor min ajude.
Agradeço
Jorge Lima

0

13 de Out, 2013 - 23:52:24

MARCOS MARINHO ...

Até recentemente estive sofrendo com essa enfermidade (estou em tratamento), mas posso te dizer que além dos cuidados que se deve assumir (dietas), estou fazendo a ingestão de Cloreto de Magnésio. Esse produto pode ser adquirido em farmácias de manipulação de produtos naturais. Comigo tem funcionado consideravelmente (busque videos sobre o assunto). Que o Senhor Jesus te Sare.

3

30 de Dez, 2013 - 18:20:09

Maria José ...

Meu marido tem ácido úrico. A nutricionista proibiu limão fiquei confusa por que uns diz que pode outros não. Por favor me ajude! Também gostaria de saber dr posso dar a ele nabo e rabanete, inclusive as folhas.

10

15 de Out, 2015 - 16:01:39

José ...

Use chá de "chapéu-de-couro", por si só é tiro e queda, mas se vc, comer um dente de alho crú, nas refeições, mais limão com o chapéu-de-couro, ai é mais rápido, vc encontra o nas farmácias naturais, olha depois de normalizado pode comer de tudo. Se vc achar a folha em um sitio, bota pra secar na sombra e vai usando, o ideal é tomar entre 60 e 30 minutos antes ou depois das refeições.

2

18 de Abr, 2014 - 20:42:08

Valdecir Pensse ...

Bom dia jose tenho acido urico receita chapeu de couro manda pra mim por email

0

17 de Nov, 2015 - 12:05:22

José Roberto ...

Usei e foi excelente, depois de controlado nem precisa de diéta, 2 opções.
Chapéu-de-couro alho: 01- folha de Chapéu-de-couro,
(ferva a água até borbulhar em 02 litros , adicione a folha, tampe e deixe tampado até mornar ou esfriar, bebi 01 copo americano de manhã e outro a noite, em jejum 50 a 30 minutos antes e apos as refeições, o alho coma cru 01 dente nas refeições, em sete dias eu tava bom, sem dor.
O meu chapéu-de-couro acabou, substitui por urtigão, também foi ótimo. o alho continuei amassado com limão.
Esses produtos acha em farmácias de produtos naturais
se achar ai nos matos, deixe secar na sombra e vai usando durante o ano funciona mesma coisa.

2

5 de Jun, 2014 - 23:48:12

José Roberto ...

Os produtos naturais controlam muito bem o ácido úrico, mas quando a enfermidade é aguda, o melhor é usar os produtos quimícos que é de ação rapida até se restabelecer, depois é só fazer o uso continuo dos produtos naturais, pois este não causa efeitos colaterais.

1

12 de Dez, 2014 - 12:10:44

claudio ...

tome cloreto de magnésio, pesquise na internet.

1

28 de Ago, 2015 - 19:06:40

Dalva Almeida Dias ...

Estou com o meu segundo dedo do pé esquerdo inchado e dói muito.Ja fiz RX e ecografia e nao deu nada.Tenho tbm a impressao de inchasso no corpo.Meus olhos estao vermelhos,inchados,coçando e com sensaçao de estar com areia e visão um pouco turva.Fiz exame de sangue e a tx de acido urico deu 6,5.Sera q esta alto?

1

25 de Ago, 2013 - 19:57:01

maria ...

não esta muito alto nao pois o valor satisfatório é de 1,50 à 6,00

4

14 de Mai, 2015 - 15:44:05
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