Alimentos proibidos para a gastrite

Lista de alimentos ácidos que produzem gastrite

Se você tem gastrite, a alimentação é, sem dúvida, um dos fatores mais importantes. Leve em conta que alimentos te convém evitar para ter uma boa digestão e prevenir a inflamação e azia.

Você sofre de gastrite ou inflamação estomacal? Pois então, em primeiro lugar, você tem que tomar as rédeas do problema modificando sua alimentação.

A importância do processo digestivo que se realiza no seu estômago é crucial para uma boa absorção e metabolização dos nutrientes no intestino. Esse processo depende em grande parte dos alimentos que você ingere. Por outro lado, o que você come afeta os diferentes órgãos do sistema digestivo como o fígado, a vesícula biliar e o pâncreas, para que possam cumprir com suas diferentes funções.

Por que se produz a gastrite?

As causas da gastrite podem ser variadas. No entanto, entre todas elas, três são as mais importantes:

  1. Por uma bactéria chamada Helicobacter Pylori.
  2. Por estresse.
  3. Por uma dieta rica em gordura.

Em qualquer caso, quando se desencadeia a gastrite, o controle da alimentação, se apresenta como vital.

Além dos alimentos proibidos na gastrite, ou seja, os alimentos ricos em gorduras, especialmente saturadas, como bolachas, biscoitos, batatas fritas, confeitaria, bolos, guloseimas, chocolate, etc., existe outra série de alimentos ricos em substâncias ácidas, que podem irritar ainda mais a sua mucosa gástrica. Daí que te convém conhecer e, obviamente, evitar estes alimentos nocivos para a sua gastrite.

Tabela de alimentos ácidos que produzem gastrite

Alimentos ácidos produtores de gastrite
Os cítricos, como as laranjas, as toranjas, as tangerinas, etc., seja que você as consuma como frutas ou beba seus sumos.
O açúcar e os alimentos concentrados no açúcar, tais como geleias, sorvetes, cremes, confeitaria, guloseimas, etc.
O mel, embora possa ser muito saudável em outras circunstâncias, seus açúcares também podem te ocasionar azia.
O tomate e seus produtos derivados como molhos. A acidez do tomate e especialmente dos molhos, com frequência produzem episódios de gastrite
As cebolas, apesar de que sua acidez é responsável de grande parte das suas propriedades, seu consumo não é conveniente se você sofre de gastrite.
O café, o chá e os refrigerantes de cola contêm alcaloides irritantes para a mucosa gástrica.

Café

Em síntese, estes alimentos que favorecem o surgimento da gastrite devem ser eliminados do seu menu diário se você quer evitar maiores complicações. Leve em conta que não seguir uma dieta adequada e consumir estes alimentos provocadores de acidez de maneira habitual pode te produzir inclusive uma úlcera.

Outras recomendações para curar a gastrite

  • Consuma remédios naturais. A fitoterapia sempre oferece soluções para aliviar seus sintomas, também no caso da gastrite. Leve em conta estas alternativas naturais. Você encontrará as mais populares, neste vídeo que preparamos especialmente.
  • Leve em conta os conselhos para a gastrite. Se te diagnosticaram gastrite, a primeira coisa que você tem que fazer é mudar seus hábitos e incorporar as orientações que te ajudarão a recuperar seu bem-estar.
  • Recorra aos truques contra a gastrite. Há muitas coisas que você pode fazer para aliviar sua gastrite, que talvez você não conheça, tais como beber água ou adotar uma correta posição ao dormir, que são muito eficazes para acalmar seus sintomas.

Lembre-se que se você tem a sensação de ardor e/ou dor estomacal não deve hesitar em consultar seu médico.

Qual é a causa da sua gastrite?

Gráfico da enquete: Qual é a causa da sua gastrite?

Bacteriana

1090/514

Estresse

1535/138

Dieta rica em gorduras

553/331

Alimentos que produzem azia

804/202

O que você faz para aliviar sua acidez estomacal?




IMPORTANTE: A missão do "Alimentos proibidos para a gastrite" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

12 comentários no "Alimentos proibidos para a gastrite"

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TIROU MINHAS DUVIDAS A RESPEITO ...

Estou com muita dor no estômago devido a crise de gastrite quando li o artigo pude perceber que estava me alimentando de forma incorreta fazendo com que os sintomas piorassem.

0

22 de Nov, 2014 - 12:24:13

lucia lima ...

estoy evitando alimentos como frituras,cafe embutidos

0

23 de Mai, 2015 - 10:29:56

roseane ...

estou passando muito mal sensação de dor enjôo,

0

10 de Mai, 2016 - 20:29:38

Marivane ...

Tomei um remédio passado pelo médico.

0

20 de Set, 2016 - 14:31:09

valquiria ...

costumo tomar bastante leite gelado, tomo agua gelada,

0

12 de Nov, 2016 - 11:19:24

Ismael Cassiel ...

Necessito de uma boa recomendacao para a melhoria

0

18 de Abr - 12:33:38

Gilda ...

WhatsApp considera los números de teléfono incluyendo
el código de país, por este motivo, en lugar de emplear
sólo la numeración local, debes agregar +códigodepaís número.) vaya lento, se atasque, se cierren las aplicaciones de manera brusca,
no se abran algunas apps,

0

16 de Ago - 03:41:49

Veronica ...

Para este momento traigo Emoji Keyboard pro es una
herramienta que deja incorporar emojis y se puede descargar desde la app store de google, para
poder acrecentar los emojis y tener pero pluralidad asimismo
pueden ser diseñados por uno mismo y meterlos a nuestra colección., Francia, Alemania,
Italia, El teclado deja a los usuarios pegar emoticonos a
sus textos, correos chats de Facebook enviar gifs animados.

0

18 de Ago - 05:55:12

Stanton ...

Se emplea para expresar que estás presto a dar tu vida, tu corazón con el propósito de estar juntos.

, Francia, Alemania, Italia,

0

19 de Ago - 22:27:34
Veja mais comentários (2)

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