Nesta seção você encontrará a informação sobre alimentos e bebidas. As suas propriedades, conselhos e dicas de alimentação, condimentos...
Tamarindo é uma fruta tropical que atualmente pode ser encontrada na África e na América. Nos últimos anos, tem aumentado o valor nutricional de tamarindo, devido às propriedades e benefícios medicinais que foram descobertos. Ler mais......
Processo de produção do café. Processamento dos grãos de café. Ler mais......
Quando uma criança está abaixo do peso e seu crescimento é afetado, é importante implementar diferentes medidas práticas na dieta. Assim, garantir uma boa fonte de nutrientes, através da implementação de um menu de dieta para desnutrição infantil. Ler mais......
A menopausa é uma etapa na qual as mulheres sofrem sintomas incômodos, que às vezes interferem na sua vida normal. Se você está nesta etapa, então deve saber que existem 5 alimentos com fitoestrógenos, ideais para reduzir esses sintomas. Ler mais......
O abacate é o fruto da Persea Americana, nome científico da planta da que se obtém. O abacate tem um alto valor nutritivo, além de possuir propriedades antioxidantes, que proporcionam inúmeros benefícios para a saúde. Também é utilizado na cosmética natural, na prevenção de estrias e rugas. Ler mais......
Durante a Semana Santa, como a tradição habitual, é muito comum comer alimentos que têm peixe como base. Tudo isso é para honrar a Jesus e é assim que você celebrar essas festas. Então, a partir daqui, apresentamos-lhe empadinhas de atum para aproveitar esta Páscoa. Ler mais......
O coco possui muitas propriedades cosméticas, nutritivas e medicinais, por isso é conveniente incorporá-lo à dieta. O Moritz Langgasse comparte 8 propriedades do coco que oferecem excelentes benefícios para a saúde e a beleza. Ler mais......
A ansiedade é um problema que pode manifestar-se em qualquer pessoa embora não seja pelos mesmos motivos. Certamente um mau consumo de vitamina B e alimentos com triptófano (aminoácido regulador dos níveis de serotonina) pode ser uma razão. Sugerimos interessante dieta contra a ansiedade. Ler mais......
Alcalinidade e acidez são opostos que, com uma compreensão certa pode resolver nossos problemas de saúde. Isso não significa que é o ácido seja ruim eo alcalino bom, já que os dois são necessários e complementares. A solução é alcalinizar o corpo para neutralizar a acidez. Ler mais......
A escarola é uma hortaliça que, devido à sua composição nutricional, é um vegetal com propriedades para tratar a hipercolesterolemia. Por isso, se deseja obter proveito destes benefícios aqui indicamos como manter baixo o colesterol mau, comendo escarola. Ler mais......
