Cupuaçu: uma surpreendente fruta medicinal amazônica

Um fruto brasileiro bom para a pele e muito mais

Você está interessado em conhecer novas plantas e frutas? Então é hora de descobrir o cupuaçu, um ótimo elemento natural de origem amazônica e que tem maravilhosas propriedades. Leia este artigo e conheça os benefícios!

O cupuaçu é uma fruta tropical de árvore que se cultiva na América Latina, principalmente na região do Amazonas, Colômbia, norte do Brasil, Bolívia e Peru.

Do tamanho do melão e aspecto similar ao coco, apresenta uma casca marrom e uma polpa de cor branca cremosa e abundante, no entanto, seu sabor se assemelha mais ao chocolate, já que é parente direto do cacau e uma excelente opção para substituí-lo. Também costuma ser comparado com uma mistura de chocolate e algumas frutas como pera ou abacaxi, fazendo referência ao seu frescor e original sabor.

Seu consumo é tradicional na região do Amazonas, já que os povos indígenas o utilizavam tanto por sua facilidade para colhê-la, como por seu delicioso sabor e propriedades medicinais e nutricionais excepcionais. Por exemplo, suas sementes eram consumidas para curar dores abdominais.

Entre os nutrientes que o compõem podem se encontrar vitaminas B1, B2 e B3, ácidos graxos, aminoácidos ou polifenois, os quais ajudam a perder pesos e também agem como antioxidantes junto com as vitaminas A e C. A esta ampla gama de nutrientes se somam o cálcio e selênio.

Esta fruta tropical ajuda a melhorar o sistema imunológico, sendo um bom remédio para prevenir e ajudar a curar gripes e melhorar a cicatrização das feridas, entre outros.

Um dos benefícios que mais caracteriza esta exótica fruta é a sua propriedade energizante sem conter cafeína e sem deixar logo essa sensação de cansaço e mal-estar que caracteriza o café.

O cupuaçu é utilizado para melhorar a saúde do cabelo e da pele, além disso ajuda a manter baixo o colesterol ruim e reforçar o sistema gastrointestinal.

Cupuazu

Esta fruta pode ser utilizada como manteiga devido à sua consistência, também pode se encontrar em produtos industrializados como bebidas, doces e elementos cosméticos como loções e cremes para a pele, além de xampus e outros produtos para o cuidado do cabelo, principalmente em produtos anti-frizz, devido à sua capacidade hidratante.

Definitivamente, se você tem a possibilidade de conhecer o cupuaçu, não hesite em lhe dar uma oportunidade, que certamente vai te deixar bem nutrido com as suas diversas propriedades.

Por que você consumiria o cupuaçu?

Gráfico da enquete: Por que você consumiria o cupuaçu?

Por seus nutrientes

48/1

Para a pele e o cabelo

38/1

Por seu efeito imunológico

43/1

Por sua ação digestiva

25/5

Outras propriedades

17/3

Já experimentou alguma vez?




IMPORTANTE: A missão do "Cupuaçu: uma surpreendente fruta medicinal amazônica" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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