As melhores frutas para a diarreia
Medicina natural para a diarreia
Já te recomendaram comer frutas para a diarreia? Que boa ideia! Existem frutas boas para a diarreia que podem ser de grande ajuda para frear este problema digestivo. Quer saber quais são as melhores? Não perca este artigo!
Frutas contra a diarreia
A diarreia é um mal digestivo bastante frequente que tem vez quando o trânsito intestinal é muito rápido, apresentando-se com evacuações frequentes de fezes líquidas acompanhadas de líquido e eletrólitos. Uma das causas mais frequentes pela qual você pode sofrer de diarreia é devido a uma intoxicação alimentar ou devido à intolerância a algum alimento. Felizmente, a diarrea é um mal digestivo não grave, que costuma passar em horas ou no máximo em 2 ou 3 dias.
Para acelerar sua cura, nada melhor do que aplicar medicina natural para a diarreia, como por exemplo manter uma dieta branda adstringente. Existem frutas boas para a diarreia que podem ser de grande benefício, quais são as melhores?
Banana
A banana é uma excelente opção para incorporar numa dieta adstringente para crianças, graças aos seus altos níveis de potássio que são de grande ajuda para substituir os eletrólitos perdidos nas evacuações frequentes. Além disso, a banana é muito fácil de digerir, embora haja quem afirme que a banana para a diarreia é muito boa e outros que afirmam que dá prisão de ventre. O melhor é comer uma banana para a diarreia sozinha, crua antes do café da manhã ou entre as refeições.
Maçã
Sem sombra de dúvidas você se pergunta: como acabar com a diarreia de forma natural? Vão te responder que a maçã para a diarreia é um excelente remédio, já que suas propriedades adstringentes têm a capacidade de normalizar o trânsito intestinal.
A água de maçã é boa para a diarreia devido a que acumula grande quantidade de pectina nas maçãs, o que resulta excelente para aliviar os sintomas da diarreia. A maçã é boa para a diarreia, para obter sua ajuda, eu te sugiro que as consuma cruas, raladas ou então assadas, mas sempre com pele. Dessa forma, a maçã dá prisão de ventre e nesse caso será útil para frear a diarreia.
Pera
As peras também são consideradas frutas boas para a diarreia, já que são adstringentes e te ajudarão a restabelecer rapidamente o funcionamento normal do intestino. Se você escutar que a pera dá prisão de ventre, não dê bola, já que é uma afirmação que carece de fundamento científico.
Se você tem filhos, talvez o pediatra te aconselhou incluir a pera na dieta adstringente para crianças. A melhor forma de fazê-lo é quando estão maduras, na forma crua ou em compota com casca.
Marmelo
É uma das melhores frutas boas para a diarreia e a febre, embora não seja uma das mais consumidas hoje em dia, devido ao seu grande poder adstringente. Para obter seus benefícios curativos você pode consumir o marmelo natural ou como doce de marmelo.
Limão
O limão é uma das melhores frutas com propriedades digestivas. Especialmente a água com limão para a diarreia resulta uma panaceia, graças às suas propriedades adstringentes e antissépticas. Para obter a ajuda do limão para a diarreia, basta espremer 1 ou 2 limões num litro d’água e tomar durante todo o dia esta bebida medicinal.
Remédios caseiros para a diarreia
Se você quer realizar uma dieta branda adstringente à base de frutas boas para a diarreia, também pode incorporar outros alimentos que agem como remédio caseiro para a diarreia. Quer conhecê-los? Tome nota das seguintes sugestões.
- Remédio de alho para acabar com a diarreia. Você descobrirá como o alho pode te ajudar a acabar com este incômodo problema, sobretudo se for de origem infecciosa e como tem que consumi-lo para obter sua ajuda.
- Benefícios do iogurte para eliminar a diarreia. Você conhecerá como agem as propriedades curativas do iogurte para te ajudar a parar a incômoda diarreia e suas cólicas, de forma natural e eficaz.
- Remédio de amora silvestre para a diarreia. Você encontrará as razões pelas quais esta planta medicinal é considerada um dos melhores alimentos adstringentes para acabar com a diarreia rapidamente.
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