Propriedades do abacaxi

Propriedades e benefícios do abacaxi

O abacaxi, também conhecido como ananás, pode ser uma fruta muito interessante para adicionar à sua dieta diária. Ele fornece diversos nutrientes ao corpo, tais como fibras, entre outras coisas, bem como as propriedades diuréticas e de limpeza. Saiba mais sobre os seus benefícios.

O abacaxi (chamado de "Ananás") é uma fruta cujo consumo pode proporcionar propriedades e benefícios muito interessantes. Estes são diferentes: diurético e capacidade de limpeza, além de fornecer um alto teor de fibras e vitaminas.

Estas são as principais características e benefícios do abacaxi:

  • A composição do abacaxi tem 85 por cento de água (daí o seu benefício diurético), um bom teor de fibras e diferentes vitaminas, além de sais minerais como potássio e magnésio.
  • O abacaxi é uma fruta que tem excelentes propriedades de limpeza e é usada para emagrecer. Ajuda a tirar as toxinas do corpo, devido ao seu teor de fibras, incluindo lipídios acumulados.
  • O abacaxi, entre outras coisas, é um ótimo digestivo. Além de ajudar a combater a prisão de ventre, tem propriedades carminativas, por isso, é interessante para tirar o gás no aparelho digestivo.
  • Também o abacaxi tem propriedades diuréticas, porque estimula a remoção de fluidos corporais. Esta propriedade torna o abacaxi uma boa comida para tratar casos de nefrite e infecções do trato urinário e outros problemas relacionados com a retenção de líquidos.

IMPORTANTE: A missão do "Propriedades do abacaxi" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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