Nesta seção você vai entrar no maravilhoso mundo das frutas e ver como elas são tão importantes na nossa alimentação diária. Confira toda a informação sobre as propriedades e benefícios das frutas para a saúde.
Você gosta de conhecer novas frutas? Se esse é o seu caso, com certeza vai adorar o camu camu, que além de possuir um sabor delicioso, também contém um grande valor nutritivo. Especialmente de antioxidantes, famosos por atrasar o envelhecimento. Descubra todos os benefícios neste artigo! Ler mais......
Você é amante das frutas? Faz bem, porque estes vegetais são uma fonte inesgotável de nutrientes e propriedades medicinais. No caso da acerola, um dos benefícios que mais repercussão obteve é o seu poder anticancerígeno. Descubra neste artigo do que se trata. Ler mais......
Você já escutou falar da fruta do monge? Trata-se de um fruto com grande valor nutricional e com a particularidade de ter um alto conteúdo de glicose, capaz de torná-lo um sucedâneo do açúcar, ideal para quem sofre de diabetes. Não deixe de conhecer este exótico e saudável fruto! Ler mais......
A natureza nos provê de um monte de remédios e soluções naturais para tratar diferentes problemas. Esse é o caso da pitanga, que possui um grande poder anti-inflamatório. Descubra como podem te ajudar os componentes desta exótica planta, neste artigo. Ler mais......
Sabia que você também pode comer as cascas de banana? Isso mesmo. Você só tem que conferir este artigo, e assim vai aprender muito sobre os benefícios desta parte da banana que todo mundo joga fora. Ler mais......
As excelentes propriedades do noni e os benefícios que o seu consumo proporciona à saúde são inegáveis. No entanto, você deve saber que, como todo princípio ativo, não está livre de efeitos secundários e de contraindicações, em certas circunstâncias. Conheça quais para preservar sua saúde. Ler mais......
Você gosta de figo? Boas notícias para você. É que parece que ele tem ótimas propriedades anticancerígenas. É só experimentar, mas antes conheça estes benefícios. Ler mais......
Você é um fundamentalista do suco natural de laranja? Pois então vai gostar desta notícia. Segundo uma investigação realizada pela Universidade de Granada, seria muito mais antioxidante do que parece. Ler mais......
O limão ou limonum citros, nome científico do limão, tem várias propriedades que fornecem muitos benefícios à saúde. Entre eles, é conhecida a sua acção em dietas para emagrecer, mas também ajuda a combater mais de 200 doenças diferentes. Descubra como o limão pode ajudar seu corpo a se manter saudável. Ler mais......
As pêras são frutas que muitas vezes estão subvalorizadas. Seu conteúdo de fibras solúveis, seus açúcares de liberação lenta e todos os seus nutrientes a tornam um alimento que pode ser incorporado diariamente na nossa dieta, para que contribua com seus muitos benefícios. Ler mais......
