Clorofila, para prevenir a prisão de ventre e o cólon irritável

Um remédio natural para tratar o intestino

Você sofre de prisão de ventre ou de cólon irritável? A clorofila pode ser a solução aos seus problemas. Esta substância vegetal age como remédio natural eliminando bactérias nocivas do intestino. Descubra como você pode se beneficiar com este suplemento neste artigo.

Como você já deve saber, a clorofila é um pigmento verde presente nas plantas, encarregada de nutri-las e lhes dar vida. É considerada um superalimento, já que contém um rico conteúdo de nutrientes que são facilmente assimiláveis pelo corpo humano.

É uma boa fonte de vitaminas: A, C, E e vitamina K. Também é rica em antioxidantes, minerais essenciais como o magnésio, ferro, potássio, cálcio e ácidos graxos. Este rico conteúdo de nutrientes é o que lhe dá inúmeros benefícios para a saúde, entre os quais se destaca sua capacidade para favorecer a saúde intestinal. Gostaria de saber como funciona?

Benefício da clorofila para a saúde intestinal

São vários os benefícios que este alimento vegetal pode te oferecer ao seu organismo, no que diz respeito à digestão. Segundo os dados obtidos em diferentes estudos, a clorofila age como medicamento natural para o trato intestinal colaborando nos seguintes aspectos:

  • Promovendo a renovação dos tecidos intestinais danificados.
  • Ajuda a ter uma digestão saudável.
  • Mantém a flora intestinal em níveis ótimos.
  • Estimula os movimentos intestinais.
  • Facilita a limpeza do cólon.
  • Evita a prisão de ventre e o acúmulo de gases.
  • Ajuda a reparar o tecido doente do intestino.
  • Elimina o excesso de mucosidade.

alga verde

Segundo os especialistas em nutrição, as dietas deficientes em vegetais verdes e que por outro lado incluem grandes quantidades de carnes vermelhas e representam um maior risco de transtornos do cólon. A clorofila facilita a limpeza do cólon através da eliminação de bactérias tóxicas e a proliferação de colonócitos.

Além disso, seu rico conteúdo de minerais colabora na desintoxicação e produção de novas células intestinais.

Quer consumir clorofila e não sabe como fazer isso? Tome nota das diferentes formas em que você pode fazê-lo.

Diferentes formas de consumir a clorofila

Esta curativa substância vegetal pode ser consumida de forma natural através de alimentos ricos no seu conteúdo.

Alimentos ricos em clorofila

  • Algas marinhas
  • Alface
  • Espinafre
  • Acelga
  • Brócolis
  • Beldroega
  • Tomates
  • Alho
  • Cenouras
  • Alfafa
  • Chá verde
  • Erva-mate

Outra forma na qual você pode consumir a clorofila para obter seus benefícios medicinais é através de suplementos alimentares.

Suplementos de clorofila

Você pode encontrá-los à venda na forma de:

  • Comprimidos
  • Cápsulas
  • Em extrato líquido

Você já pensou como vai consumir a clorofila para curar seu intestino?

Você consome clorofila habitualmente?

Gráfico da enquete: Você consome clorofila habitualmente?

Sim, diariamente

11/5

Sim, às vezes

10/1

Muito pouco, vou aumentar seu consumo

7/3

Você a consome em alimentos ou através de suplementos?




IMPORTANTE: A missão do "Clorofila, para prevenir a prisão de ventre e o cólon irritável" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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