Para que serve a carnitina

Muito mais que um suplemento para emagrecer

A carnitina ou L-carnitina, como também é conhecida, é muito mais do que um suplemento para emagrecer e queimar gordura mais rapidamente. Esta substância natural é potencialmente benéfica para tratar outros problemas. Por isso, eu te convido a ler este artigo e saber para que serve a carnitina.

Popularmente se conhece a L-carnitina como uma substância natural que pode te ajudar a emagrecer. Inclusive é utilizada para queimar gordura e ganhar músculo mais rapidamente.

Apesar destas propriedades, que com certeza você já conhece, a carnitina também tem outros benefícios terapêuticos.

Para que serve a carnitina?

Além dos benefícios já mencionados antes neste artigo, a carnitina tem outras propriedades.

  • Tratamento do Mal de Alzheimer: a L-carnitina poderia influir de forma positiva no aumento e melhora da memória a longo prazo.
  • Tratamento da depressão: este suplemento contribuiria a tratar certos sintomas depressivos, relacionados com o ritmo ou ciclo circadiano e o aumento de cortisol.
  • Tratamento de complicações do diabetes: a L-carnitina reduziria a dor característica da polineuropatia diabética.
  • Tratamento de certas complicações cardiovasculares: reduz o dano neurológico provocado por isquemias cerebrais. Por outro lado protege o miocárdio (músculo que rodeia o coração).
  • Tratamento para as consequências do alcoolismo: um dos órgãos mais afetados pelo álcool é o fígado, e ao que parece a carnitina atuaria como um desintoxicante natural desse órgão, reduzindo a probabilidade de que adoeça.

Como você pode ver, a carnitina, tanto líquida, como em cápsulas, é muito mais que um simples suplemento para emagrecer, tem outras propriedades que merecem ser conhecidas. Leve em conta que estes benefícios podem ser obtidos, desde que seu médico a indique.

Apesar das suas propriedades, a L-carnitina também pode apresentar efeitos adversos para a saúde, por isso é uma condição necessária consultar seu médico antes do seu consumo, e sob o seu controle. Inclusive, se você deseja obter as suas propriedades emagrecedoras, é necessário que o seu consumo seja controlado por seu médico ou nutricionista.

Lembre-se que a melhor forma de tirar o melhor proveito dos suplementos naturais é se informando e conhecendo tanto suas propriedades medicinais como os seus efeitos secundários.

Para que te serve a carnitina?

Gráfico da enquete: Para que te serve a carnitina?

Para ganhar músculo

70/14

Para perder peso

82/12

Para melhorar a memória

56/8

Para combater a depressão

52/10

Para desintoxicar o fígado

58/10

Para que você a consumiria?




IMPORTANTE: A missão do "Para que serve a carnitina" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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