Cloreto de magnésio para tratar a arritmia cardíaca
Um remédio natural para prevenir infartos
Você sofre de arritmia cardíaca e está buscando um remédio natural para tratá-la? O cloreto de magnésio pode ser de grande ajuda. A deficiência de magnésio é uma das causas mais comuns deste problema e este suplemento te ajudará a recuperá-lo. Neste artigo você descobrirá como funciona!
Importância do magnésio para a saúde
Como você já deve saber, o magnésio é um dos minerais essenciais para o bom funcionamento de muitos órgãos do seu corpo, especialmente o coração, os músculos e os rins. Além disso, age na formação e fortalecimento de dentes e ossos e ajuda a regular os níveis de cálcio, cobre, zinco, potássio, vitamina D, no corpo, entre outras funções.
Por esta razão, é indispensável que você mantenha os níveis adequados de magnésio no seu organismo. Mas, com relação ao coração, este mineral é essencial para a sua saúde. Isso fica comprovado pela evidência científica que existe. Foram realizados estudos que demonstram uma relação entre um menor risco de sofrer doenças cardíacas quando se aumenta o consumo de magnésio.
Porém, não te intriga saber como pode conseguir esta ajuda? Descubra-o nos seguintes parágrafos.
Benefícios terapêuticos do magnésio para tratar as arritmias cardíacas
Ao que parece, o magnésio é um dos principais componentes no funcionamento das células do coração. Por este motivo, sua deficiência no seu organismo pode te provocar ou piorar:
- Insuficiência coronária
- Aterosclerose
- Dor no peito
- Pressão arterial alta
- Arritmias cardíacas
- Miocardiopatias
- Ataques cardíacos
- Morte súbita cardíaca
As células do seu coração precisam de um aporte constante de magnésio para manter um correto funcionamento do músculo cardíaco. Normalmente, a manutenção de uma dieta balanceada poderia ser suficiente para que você pudesse obter os níveis adequados deste mineral. Porém, na atualidade em geral, o frenético ritmo de vida moderno, pode te levar a consumir poucos alimentos frescos e muita comida rápida.
Desta maneira, é impossível que você possa obter o magnésio necessário de forma natural, e será necessário recorrer a suplementos. Qual é o melhor? Sem sombra de dúvidas o cloreto de magnésio, já que seu organismo pode absorvê-lo rapidamente. Quer saber como você pode consumi-lo? Tome nota dos seguintes conselhos.
Como consumir o cloreto de magnésio
O cloreto de magnésio pode ser encontrado à venda em farmácias, casas dietéticas, supermercados ou em lojas online. Você pode optar pelo formato que mais achar cômodo:
- Em comprimidos
- Em cápsulas
- Cristalizado
Você não faz ideia de quanto deve consumir nem como se prepara o cloreto cristalizado? Não se preocupe! Dê uma olhada no seguinte vídeo.
Outros benefícios medicinais do cloreto de magnésio
- Previne o acidente vascular cerebral. Sua capacidade para reduzir a pressão arterial e as concentrações de glicose e de lipídios no sangue são uma excelente forma de te ajudar a diminuir o risco de sofrer este transtorno grave.
- Combate o estresse. Você vai conhecer como age seu poder relaxante e calmante sobre o sistema nervoso, para te ajudar a eliminar os efeitos negativos do estresse.
- Evita a prisão de ventre. Você vai descobrir como trabalha sobre a digestão, te ajudando a que se acumule a água suficiente no intestino para conseguir que as fezes fiquem moles, para evitar desta maneira a prisão de ventre.
- Evita as cãibras musculares. Você descobrirá como este suplemento de grandes poderes curativos pode te ajudar a ser mais eficaz nos seus treinamentos físicos, evitando que seus músculos fiquem com cãibras.
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