Suplementos alimentares

Confira nesta seção o que são os suplementos alimentares, tanto aqueles que servem para aumentar a massa muscular como os que estão orientados a fazer emagrecer. Veja quais são os principais suplementos para os esportistas.


O que é a goma xantana e para que serve

Goma xantana

Você está em busca de novos suplementos dietéticos que te ajudem a manter seu corpo forte e saudável? Que bom! Você chegou ao lugar indicado, já que neste artigo vai conhecer a goma xantana, um composto natural que pode beneficiar seu organismo. Não deixe de ler! Ler mais......

O levedo de cerveja também serve para engordar

Levadura de cerveza

O levedo de cerveja é um dos mais importantes suplementos dietéticos que existem, porque fornece de uma grande quantidade de vitaminas (especialmente do grupo B) e também tem uma alta quantidade de proteínas. No entanto, várias fontes o incluem no grupo de comidas boas para engordar, enquanto outras dizem que é simplesmente algo mais para inserir nesse tipo de dieta. Ler mais......