Maionese vegana de lentilha turca

Uma receita simples e deliciosa

Se você quer fazer algo bem gostoso e saudável com as lentilhas que tem em casa, só tem que aprender a fazer esta maionese vegana, ideal para fazer com lentilhas turcas. Imperdível receita!

Você já experimentou preparar maionese com lentilha? Pois isto é algo completamente possível. Você só tem que seguir os passos que se propõem nesta receita. É ideal para fazê-la com lentilhas turcas, pois cozinham rápido e darão uma cor ótima na receita. Saudável, muito gostosa, simples e até rápida. Tem como pedir mais? ;)

Passo a passo para preparar a maionese

Ingredientes

  • Uma xícara de lentilhas turcas cozidas
  • Azeite de oliva, quantidade necessária
  • O sumo de meio limão
  • Um dente de alho pequeno
  • Uma colherinha de mostarda Dijon
  • Uma colherinha de açúcar
  • Sal e pimenta

Preparação

  • Cozinhe as lentilhas até que estejam no ponto. Não levará muito tempo, pois se trata de lentilhas turcas, que se fazem em realmente pouco tempo. Quando estiverem bem tenras, escorra.
  • Coloque as lentilhas no copo da batedeira. Incorpore o sumo do limão, o alho, a mostarda, sal, açúcar e pimenta. Comece a bater.
  • À medida que for batendo, adicione o azeite (de preferência de oliva), incorporando a gosto até obter a consistência que mais gostar.
  • Experimente a maionese e repare se está como deseja ou se precisa de algum outro ingrediente. Corrija caso seja necessário e leve para a geladeira umas duas horas para que se assente, ganhe temperatura e sabor.

Como usar esta maionese

Basicamente, como qualquer outra maionese. Fica com um sabor delicioso e também com uma cor de maionese. É ideal para veganos e se você tiver o ovo proibido na sua dieta por questões de saúde. Vai bem em tira-gostos, para temperar saladas e também para acompanhar comidas panadas.

Lentejas rojas

Três receitas com lentilhas que podem te interessar

Se quiser dar outro uso a essas lentilhas que já tem em casa, não perca estas opções. Você as descobrirá em profundidade seguindo os links com seus respectivos nomes.

  • Dahl de lentilha. Uma receita típica da Índia, um refogado condimentado com lentilhas tenras que é uma autêntica delícia. Acompanha-se com arroz branco.
  • Sopa de lentilha. Uma sopa com especiarias no estilo marroquino. Tem lentilha, vegetais, típicas especiarias árabes... não falha se te agradam estes sabores.
  • Bolo de lentilha. Purê de batata ou outros vegetais por cima e por baixo uma capa de lentilhas poché com pimentão, cebola e mais hortaliças. Delicioso.

Que tipo de lentilha você prefere?

Gráfico da enquete: Que tipo de lentilha você prefere?

Lentilha turca

5/2

Lentilha tradicional

9/0

Lentilha grande

0/1

Prefiro outros legumes

1/1

Como você prepara as lentilhas habitualmente?




Nenhum comentário

Você pode comentar no Facebook e no Google +, ou se preferir fazê-lo de forma anônima no nosso sistema de comentários

Comente no Facebook
Comente na Innatia

Escreva seu comentário sobre "Maionese vegana de lentilha turca"

Comente no Google+